80代も楽しむウェーブストレッチ。
ピラティス＆コーチングサロン NEKKO
お友達とペアレッスンで1年8ヶ月ほど週一で通っています。
40代後半になり何か身体を動かさないと…と友人が見つけてきてくれたこちらのサロン。
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明るいインストラクターとピラティス。
マシンピラティスRintosull 京阪守口市店
リントスルを知り、体験会から入会しました。
体幹を鍛えながら痩せたいと思ってピラティスを選びました。
初心者でも安心の丁寧指導！
ピラティスアヴニール守口店
赤ちゃん連れで体験させていただきました。
とても丁寧に今の姿勢の状態を教えていただきました。
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