運動不足解消！
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
パーソナルジムFLAT ONEの特徴
コロナ禍でも安心のパーソナルジムで、少人数でのトレーニングが魅力です。
運動不足や慢性疲労感を確実に改善するために通いやすい環境が整っています。
自己流では限界のあるトレーニングを、専門的な指導で根本的に見直せます。
運動不足の解消のためパーソナルを申し込みました。まだまだ開始後3ヶ月ですが、自分自身に大きな変化を感じています。体組成の数値にも目に見える変化があり、毎回のトレーニングが楽しみになっています。これからもよろしくお願いします！
体力の無さをなんとかしたい、体のアンバランスを改善したいけど、普通のジムでは一度挫折しているし、コロナ禍で大勢の人と一緒になるのも少し心配…という理由で、こちらのパーソナルジムを見つけました。始めて4ヶ月くらいですが、体が変わってきたのを実感しています。トレーナーの方は、正しいフォームを根気強く教えてくれますし、いろいろな種類のトレーニングができて楽しいです。何より、一人一人に合わせたメニューを組んでくださるので、とても効率的だと感じます。
運動不足と加齢による慢性疲労感をなんとかしたくて通い始めました。筋トレなどの経験がなく、継続できるか不安でしたが、まずはストレッチ中心にバランスなど体の中心をしっかりさせるトレーニングからはじめていただき、体力の改善を実感しました。6年継続した今ではフルマラソンも走れるようなり、毎日の生活でトレーニングは欠かせないものとなりました。きちんと指導を受けて行うトレーニングは疲労感を改善することを実感しています。
トレーニングを中学生の頃から本格的に始め、自分で研究などをしてきましたがやはり自己流では限界があり高校生の時に通いました。その後現在も通い、日々勉強をしています。専門的な知識と技術で教えてくれます。トレーニング、筋肉においての悩みが多く相談したところ、ストレッチやアップで行うトレーニングを教えてくれました。今では自分でトレーニングする際もとても充実しています。トレーニングでお悩みの方、今後トレーナーになりたい方もお勧めです。パーソナルトレーナーになるために片平先生を目標に日々勉強、研究頑張ります。
とてもいい❗を実感しています‼️今まで、マシンを使うジムや整体に行ったりしていましたが、根本的に改善されていないことに気付きました。まさに「目から鱗が落ちる」です❗レッスンを重ねる毎に、身体や日々の生活が変わっていくのがわかります。少々コストは張りますが、それ以上の効果を実感できます👍自信を持ってお薦めします☺️
| 名前 |
パーソナルジムFLAT ONE |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
054-288-2278 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒422-8006 静岡県静岡市駿河区曲金１丁目７−12 1 |
|
ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
|
周辺のオススメ
更年期に入り、自己流ダイエットでは何しても体重、体脂肪が減らず、むしろ糖尿病にまで罹ってしまい、このままではダメだと思い、オンライン食事指導と対面でのトレーニングを受けました。トレーナーさんの知識の豊富さと、マイナスなことも率直に言ってくれるので、信じて取り組むことができ、身体が面白いほど早く変わっていきました。精神面では、食事だけで無く生活全般が整い、気持ちに余裕ができ、身体面では肌がとても綺麗になり、潤って光るようになりました。もちろん、身体の形も整い、周りからの賞賛も受けられるようになりました。受けて良かったと心から思えます。