朱美先生と癒しの空間。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
ヨガスタジオ ヴィシュタの特徴
呼吸が楽になり、普段使わない筋肉が心地よく伸びる体験ができるスタジオです。
朱美先生の指導で、細かい体の使い方を深く学ぶことができる環境が整っています。
ヨガを通じて身体と心をデトックスし、心身共にリフレッシュできる場所です。
心地よい空間での時間は、まさに癒しそのものです。健康を意識して始めたヨガでは、穏やかな気持ちになれる瞬間がたくさんありました。インストラクターの指導も素晴らしく、リラックスした雰囲気の中で心身が整います。続けたいと思わせるスタジオです。
整体を受けて、体の変化を実感しています。まず、背中を丸められるようになったことで体が楽になり、力の入れ方が分かるようになりました。そのおかげで姿勢が改善され、自然に正しいポジションを取れるようになってきました。見た目にも変化があり、特にO脚が改善されてきたのを感じています。股関節を緩めて正しい位置に整えてもらったことで、股関節の痛みがなくなり、動きがスムーズになりました。さらに、頭痛が減り、体調全体が良くなっています。また、筋肉が柔らかくなり、むくみが軽減されたことも大きな変化です。整体を受けたことで、日々の生活が本当に快適になりました。体調や姿勢にお悩みの方には、ぜひおすすめしたいです！
心地よい空間でのひとときは、まるで心のデトックスを受けているかのようです。体を動かすことで、気持ちも身体もスッキリし、リフレッシュできました。インストラクターの指導は的確で、安心してヨガに集中できます。ここに通うことで、日々のストレスも和らぎます。
普段使わない筋肉が伸びて、呼吸が楽になりました。ヨガを始めてから、身体が柔軟になり、呼吸が深くなったことを実感しています。スタジオの雰囲気も心地よく、とてもリラックスできる空間です。
オーナーの朱美先生の実物を見てご年齢きいて、私もこんな風に綺麗になりたいと思って入会しました。入会してからだいたい1年くらい経ちました。朱美先生は身体を整えるためのコツやポイントを、わかるかわからないかくらいの細かい感覚なのに、ちゃんと言葉にして丁寧に教えてくださるので、すごくわかりやすいです。私は身体の痛い部位は無いのですが、レッスンと、日ごろの意識（教わった内容）で反り腰やo脚、猫背が改善されました！！！写真撮っておけば良かったです！！！朱美先生は、10年後どこも痛く無い身体作りを提供してくださっていますが、わたし的には、部活を本気で極めたい子やアスリートで高みを目指したい方なんかにもすごくすごく参考になるレッスンだと思います。
カラダが固く、運動不足を解消したくて通い始めました。レッスンで覚えたゴルフボールを使った足裏ケアはお気に入りです。色々なレッスンがあり自分のペースで参加できるので楽しく通っています。
別のスタジオでヨガを始めて5〜6年になりますが、色々限界を感じこちらのスタジオに移りました。骨ナビや紐トレで、痛かった股関節もひと月で良くなり、O脚も8ヶ月経ってだいぶ矯正されてきました。主催のAkemi先生は整体も出来る先生です。整体を組み合わせて取り組むと時短で効果的です。先生自体がものすごくエネルギーのある方で、活き活きと若々しく、また勉強熱心で常に勉強されいて、それをレッスンで惜しみなく提供してくださいます。予約制ではないので、人数が多い時も少ない時もあって色々ですが、楽しいです。身体つながりを感じられるようになってきて、体調の良さの底辺が上がってきた感じです。
ヨガを習っています。最初はついていけるか不安でしたが、初心者さんにも優しく指導してくれるので、今では自分のペースで安心してレッスンを受けています。色んなコースがあるのも魅力です。
今まではジムのスタジオでヨガをやっていましたが、ここに通い始めて細かい体の使い方が凄く勉強になりました！先生はいつも明るくて若々しくとても素敵な方です！常に勉強されているので、毎回いろんな事を教えて頂き、お話しもとても楽しく毎週レッスンが楽しみです！
| 名前 |
ヨガスタジオ ヴィシュタ |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
070-3132-0402 |
| 営業時間 |
[月火水木金土日] 9:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
|
周辺のオススメ
腰痛や肩こりがひどくて、一年程前から通い始めましたグループレッスンなので、もう人間関係が出来上がっていたら入り込みにくいんじゃないか、とか、難しくてできないんじゃないか、など、いろいろな不安があったのですが、先生が、とても気さくで、他の受講生の方も温かくて、自然に溶け込むことができた気がします毎回、レッスンの初めに体調を確認してくださり、その日の受講生の体調やレベルに合わせたレッスンをしてくれるので、難しすぎるとか、できなくて落ち込むといったこともなかったです。