音楽とスモークで楽しい運動！
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jump one Kawasakiの特徴
初心者でも安心して参加できる、楽しい雰囲気の運動体験です。
全身をしっかり鍛えられるプログラムで、あっという間に汗がかけます。
体重減少に悩む方に最適、通い続けて結果が出るジムです。
入会してまもないですが、運動量やトレーニング量としては良いです。家トレ自トレが続かない前提の全身運動をしたい人、有酸素をしたい人にいいです。私は姿勢と体幹も鍛えたくて契約しました。トライアルのトレーナーが良かったというのもあります。予約：都合上18時台しかやっていませんが、結構空いています。19時台は比較的人が多いので、19時以降に集中しているかと思います。レベル：0.5からあり、私はまだ1しかやっていませんが1でちょうどいいので2や3はハード好きにはいいと思います。クラス（コース？）：同じレベルでもクラスによって難易度が結構違います。運動音痴な私にはbj1の一通りのフォームすら難しく、トレーナーの真似をするのにも身につかせるのにも時間がかかります。ダンスや運動が割と苦手な方にはrjが良いです。比較的フォームが単純で分かりやすいです。また、同じクラス同じレベルでもトレーナーによって内容が結構変わります。最初は着いていくのに必死になってフォームが乱れるので、しっかり分かるクラスだけやった方が身になります。トレーナー：人によります。全体に言えることは、説明や言葉が5割発音のいい英語なので、何言ってるのか聞き取れなくて着いていけない、という事くらいです。その中でも比較的パートの頭でフォームの説明からやってくれたり、左右が逆になっても良いとしてくれたり、BPM速い曲でも半分の拍子で指示してくれたり、分からない人がいる前提で、要点重視で丁寧に指示してくれるトレーナーはいます。全員が全員ではないので、合う合わないがあります。たぶん慣れてきたら全員大丈夫になるんでしょうが、上述の通り説明からフォームの切替からほとんどが英語すぎて聞き取り→理解に脳が時間を費やしてしまって手足に信号を送るのが遅れます。（個人差だと思いますが）レッスン室：とにかく湿度がすごいです。ホットヨガの時に感じたような息苦しさは今のところありませんが、汗をだすためかと思います。トランポリンの間隔も非常に近いです。暗闇で見えないから恥ずかしくない、はあまり感じられません。が、後ろに行くと暗闇もあるでしょうしトレーナーが見えづらいので、初めのうちはお勧めしません。更衣室：動線が狭いです。トイレは2つありますが混みます。余裕があれば来る前にアトレ等で済ませる方がスムーズです。使用はしていませんがシャワー室の待機列はすごいです。銭湯でもないですし、近場の人は帰っちゃった方が良いです。総合的に、評価は良いです。運動やダイエットを目的とするなら、淡々とやってすぐ帰ればいいです。トレーナーも、この人の説明は分かりやすかった、フォームの細部な理解も部位への意識もできた、という人をリピすればいいです。英語の苦手意識はたぶん拭えなさそうなので、お問合せフォームがあるなら、英語ならゆっくり喋ってもらうか随時日本語で指導してほしい、と言いたいです。そもそも論になってしまいますけど。
なかなか運動する機会がなかったところですが、思いきって体験してみました。子どもと一緒にトランポリン施設に行った時はぜんぜんバランスがとれませんでしたが、こちらのトランポリンは弾みがそこまで大きくないので安定しています。朝早い時間帯のプログラムもあり、起きられるか分かりませんが、仕事前に行けたら1日スッキリした気分でスタートできそうでチャレンジしてみたいと思ってます。もし迷ってる方がいましたら、是非一緒にやってみませんか？
以前から気になり体験に行きましたけっこうハードでしたが音楽やスモークもあって楽しくあっという間に感じました♪終わった後は汗も沢山かけて爽快感もありました暗闇なので自分がリズムに乗れなくても周りの目が気にならなくて良かったです年代も色んな方がいて主婦の私でも通いやすい感じでした教えてくれたインストラクターのお兄さんも丁寧に説明してくれて疑問に思う事もわかりやすく応えてくれました他のインストラクターの方も気軽に声をかけてくれて雰囲気も良かったです楽しかったのでこれなら私も通えるような気がして入会しました運動を始めたい方にはおすすめです！
体験で伺いました。なんと言ってもスタッフの方々の雰囲気がとても良いです。気さくに話して頂けるし、こちらの質問にも丁寧に詳しく答えて頂けました。久しぶりの運動？！でついていけるか心配でしたが、自分のベースで良いですよと仰って頂けるので、出来ない所があっても気にすることなくできました。音楽も耳馴染みが良かったです。自分のベーシックにはなりますが、頑張って通いたいと思います。
まだ入会したところなので4にさせていただきましたが、スタッフの方はみんな優しいですし、適度に声をかけてくださります。なにより音楽があると飽きずに楽しくて時間がすぎるのが一瞬です。初めていくところだとアウェー感が心配にもなりますが、一切感じなかったです。迷ってましたが来てよかった。
めちゃくちゃ楽しい。ストレス解消になるし、インストラクターさんたちは、みんな陽気で優しい。体を動かすことが苦手だったけど、気がつけば、週2〜3回通ってる。シャワールームなども清潔で快適。ほんとは、もっと、毎日通いたい気分。
久しぶりに運動するのでついていけるか不安でしたが、励ましてくれるし楽しいしであっという間でした。汗たくさんかきました。
とてもきついけど汗かくし全身鍛えられます。楽しくてあっという間のレッスンです！シャワーもあるしスケジュールも通いやすく細かく設定されています。消費カロリーすごく楽しく鍛えられるので通いたいと思います。
最近の体重増加に悩んでいた時に出会いました。運動は嫌い、１人では続かないと分かっていたので、職場からも近くて、朝早く、夜遅くまでできるという所に惹かれました。ついていけるか心配でしたが、楽しく飛ぶことができ、飛び方も分かりやすく説明してくださったので、続けていけると思い、自分を甘やかさない為にも2年続けることを決意しました。家族にも太ったと言われているので、驚かせられるよう頑張っていこうと思います。
| 名前 |
jump one Kawasaki |
|---|---|
| ジャンル |
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| 営業時間 |
[火木金月] 6:30～22:30 |
| HP | |
| 評価 |
4.6 |
| 住所 |
〒210-0007 神奈川県川崎市川崎区駅前本町１０−５ B1 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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楽しいレッスンでした。環境がとても居心地よく、インストラクターの方々も親切で丁寧でした。運動を楽しみたい方におすすめです！