姿勢改善で美しい歩き方へ。
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ミューズ·ウォーキングアカデミーの特徴
マンツーマンレッスンとグループレッスンで多様性があります。
猫背やＯ脚に特化したウォーキングレッスンが受けられます。
資格を持つインストラクターが親身に指導してくれます。
通い始めて1年が経ちます。初めは「正しく歩けるようになるのか？」と不安でしたが徐々に改善できるようになっていきました。普段の意識が重要です。振り替え受講も簡単にでき、しかも毎回ストレッチで疲労の溜まった体が楽になるおまけつきなので通い続けられます。辞めるときがきても体に残る財産になると思います。
猫背を直したいと思って通い出しました。若い生徒さんの中に混じって60代で始めもうすぐ1年を迎えます。先生はとても優しくアットホームな雰囲気で通い易いです歩き方を指導していただき、少し変わって来たと思いますし、色々意識出来る様になりました。楽しくこれからも通います。
自分の歩き方の癖や改善するべき部分をわかりやすく、一人一人のペースで教えてくださるので、毎回勉強になります！先生もいつも優しく教えてくださるので、通うのが毎回楽しみです😊先生から教えていただいた部分は日々の生活でも意識して、綺麗な歩き方になれるよう努力していきたいと思います✨
割と運動しているはずなのに、靴を履くのにもよろけるような自分のバランスの悪さがずっと気になっていました。将来の転倒予防と、多分運動能力の向上にも役立つと考えて始めました。結果は大正解。全員に共通するトレーニング方法のほか、それぞれの弱点を克服する具体的なアドバイスをもらえます。私の場合内転筋がすごく弱かったので、クッションを脚に挟んで歩くというエクササイズを教えてもらい、まっすぐ歩くのによろけるのは後ろ足に力が入っていない、と指摘を受け、おかげでふらつきは殆どなくなりました❗️それに先生がとてもチャーミング。生徒一人一人の話題を引き出し、フォローするのが上手なのでレッスン中のスタジオはいつも明るく楽しい雰囲気です💕
いつまでも綺麗な姿勢で歩きたいという思いからウォーキングスクールを探していました。そしてミューズウォーキングアカデミーを知り3ヶ月程ですがグループレッスンに通わせて頂いてます。凄くアットホームで先生も丁寧にご指導して頂き 毎回楽しみにしています。なかなか思い通りにはウォーキングが出来ませんが 頑張って幾つになっても綺麗！を目指していきたいと思っています。
マンツーマンレッスンとグループレッスンでお世話になってます。マンツーでインプット、グループでアウトプットな感じで利用させてもらいこの4か月で初めて会う人にすら姿勢や歩き方が綺麗と言われるようになりました♡50代目前でも、ヒールも高い方が楽になり、靴選びも楽しみのひとつに！SACHIKO先生のおかげでレッスンの日がいつも楽しみでしかありません。グループレッスンもまだまだお世話になるつもりなのでよろしくお願いします！
長年腰痛に悩んでいて、姿勢改善から通いはじめました。今では腰痛に悩む事がほぼなくなり、ストレートネックも改善されてきました。姿勢がきれいと言われることも増え、歩くことも楽しくなりました。何より先生たちが説得力ある素敵さで、楽しく健康に美しくなりたい方には、体験だけでも受けてみる価値ありだと思います。
レッスンに通わせていただいて、まもなく4年になります。腰痛がひどく、腰をかばいながら歩いていたので、なんとか治したいと思い、通い始めました。姿勢や重心の位置など、細かく指導していただいて、人前で立つこと自体コンプレックスでしたが、そのコンプレックスがなくなったのが嬉しいです。また毎回のレッスンは楽しい雰囲気ですすめられるので、先生や生徒さんに会えるのが楽しみで、こんなに長く通わせていただけていると思います。また振替制度があるのも、助かります。今後も楽しく続けていきたいと思います。
猫背とＯ脚が気になり、ウォーキングレッスンに通い始めました。レッスン６回目ぐらいから、Ｏ脚が治ってきたことを感じれました。自分では気づかなかった 体や歩き方のクセを教えてもらえたので、今では自信がつきました。ウォーキングレッスンでは、学びだけでなく他の受講生さんとのお話しも楽しくて、毎回レッスンに行くのが楽しみでした！
| 名前 |
ミューズ·ウォーキングアカデミー |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
052-222-5220 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
|
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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時々股関節の痛みを感じることがかれこれ15年位続いていました。整形外科に行き、あちこちの整体に通ったりしていましたが、一旦良くなってもまた痛みが。もしかしたら自分の癖とか姿勢とか歩き方に問題があるのかと思い、こちらの教室を見つけました。通い始めて半年ほど経ちますが、不思議と痛みを感じることがなくなっています。歩き方を教えていただいて、今まで伸ばしていなかった筋肉が伸びているなと感じました。教えていただいたことを100%実践できていませんが、1日に1回位は思い起こして歩いている、そのことがよかったのではないかと思っています。