MBTで走る痛み改善。
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パワーライブ 足の怪我防止指導（MBT正規店）の特徴
『バウアーファインド』を試して肘の痛みを克服しました。
MBTで走るフォームが改善し、駅伝で区間賞を獲得！
MBTシューズを使ったトレーニングで膝の痛みも改善されました。
最初はMBTを使ってもタイムが早くなるのかと疑問がありましたが、指導を受けていくうちに走るフォームが改善されていき、5000mでは14分台だったり、駅伝では区間賞を獲ることが出来ました。また、ケガをしている時にMBTを使うことで次からはケガをしないようにすることができると感じます。また、腕のスリーブをつけた時は腕のふりがしやすくなり、推進力が出るようなりました。
MBTやサポーターを使ってトレーニングしたおかげで、走る際に出る膝の痛みが改善し、ゆっくりではありますが反り腰も改善されていました。人それぞれ効果の出る早さや出方は変わると思いますが、私は少しづつ出るタイプだったため、正直根気がいるところはありました。3年間地道に続けたおかげで、今では膝が痛くなることはなくなりました。
私は以前、長い距離を走る時に体が腰がひけてしまい体が変に前のめりになる癖がありました。そんな中でMBTという靴に出会いトレーニングを行いました。最初は半信半疑でしたが、徐々に姿勢が良くなり高い腰の位置で走れるようになり、タイムも一気に縮めることができました。タイムに伸び悩んでいる人にはおすすめです。また、太もものスリーブも使わせていただき膝がまっすぐ出て走れるようになりました。
2年間、MBTやポールなどを使ったトレーニングをしている選手を見て、沢山の良い変化が見られたと思います。怪我で長い期間悩んでいた選手も、治療だけに気を向けるのではなく、姿勢から見直してコツコツとMBTトレーニングを積んでいくことで、徐々に改善されて行ったと思います。また、若生さんからのアドバイスのお陰で、自分のフォームや体のことをしっかり理解しながらトレーニングをすることができていたので、選手たちの自信につながっていたと思います。例えば右肩が前傾していたら後ろに引くトレーニングをしたり、その都度改善する課題に対して、毎日コツコツトレーニングをしている選手の姿が印象的でした。トレーニングを始める前と後では全然違うフォームで、それに伴って記録も出ていて、地道ではあったと思いますが、トレーニングでここまで変わるんだ、とびっくりしました。トレーニングを始めてからは、記録が伸びなくてなにをしていいのか分からず悩んだり、怪我をしてもなにもできず悩む選手も減ったと思います。記録が伸びていなかったり調子が悪かったら、若生さんに相談させていただいたり、怪我をしてもMBTやポールや体幹トレーニングをすることで、普段時間が取れずできないこともできて、復帰後の走りに繋がられていたと思います。走りの面ではもちろんですが、このトレーニングは気持ち的な面でもプラスだったと思います。他の学校ではやっていないことをやっているという自信や、実際に自分でも力がついてきているのが分かって、気持ち的にも前向きになれていたと思います。また、トレーニングをしてばかりではなく、休養をすることの大切さ等も教えて頂いて、本当に選手たちの大きな支えになっていたと思います。2年間でしたが、チームみんなでMBTトレーニングをさせて頂けて本当に良かったと思います。陸上をする時だけでなく、MBTトレーニングは今後も健康に生活する上でずっと大切になってくることだと教わりました。なので、この2年間で努力したことを今後も生かしてもらいたいと思います。私もマネージャーという立場でしたが、一緒にトレーニングをして、腰の痛みが改善されたり、外反母趾の痛みも減って、とてもいい機会でした。ありがとうございました。
以前からMBTシューズを購入している者です。普段靴としてMBTを使用するようになってから、ずっと悩んでいた腰痛が緩和され、以前より姿勢が良くなったと家族や友人から言われるようになりました。しかし、コロナで外出を自粛するようになり、室内で過ごす時間が増え足の浮腫に悩んでいることをトレーナーの方に相談したところ、マレオTrainという足首のサポータを紹介していただき、一週間無料で試着させていただきました。サポーターを着け始めたその日から浮腫が無くなり、外出時も履くことでより効果を実感したためすぐに購入しました。購入してから毎日サポーターを使用しています。トレーナーの方の的確なアドバイスと丁寧な指導のおけかげで悩みを解消することができました。これからもサポーターとMBTシューズを使い続けたいと思います。
| 名前 |
パワーライブ 足の怪我防止指導（MBT正規店） |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
090-9928-3755 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒507-0004 岐阜県多治見市小名田町１丁目８８ メゾン エイト バイクエイト内 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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弓道部•高校3年生の息子が肘を痛め、ネットでも評判の良い『バウアーファインド』を試してみようと訪問しました。サポーター•アームスリーブの効果に息子も満足をしておりました。また、普段の姿勢から痛みが生じることをご教示いただき、普段立つ時の重心の置き方をご丁寧にご指導をいただきました。彼が高校最後のインターハイで、良いパフォーマンスを発揮できることを願います。ありがとうございました。