優しいみさきさんのヨガ体験。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
Sunshine Leaf Hayamaの特徴
瞑想を取り入れたレッスンで、心身ともにリフレッシュできるひと時。
初心者でも安心なパーソナルyogaを通じて自分を見つめ直せます。
みさきさんの丁寧な指導が心と体を癒す、ヨガ体験です。
日々の家事育児と仕事で忙しかった時、ヨガ前の会話の中で私の状態を読み取ったいただけたのか、先に瞑想をしようと提案してくださり、みさきさんの優しい声に耳を傾けて目を閉じ呼吸に集中、数分後目を開けた時は自然と肩の力が緩み、別世界のように感じました。心身に寄り添ってくれる心地いい空間です🌼
パーソナルyogaとメディテーションのコースを受けています☆身体がほぐれていくと、心もゆるっとやわらかくなっていて、あるがままの "いま" の自分に優しくなっている、そんなヨガをしてくださるみさきさん。メディテーションも、とにかく声が心地よくてすーっと自然に 自分に意識が向くので深い効果を体感できます。終わった後は、細胞が全部生まれ変わったみたいに内側から発光してる感覚。ヨガの後の手づくりスイーツがまた美味しくて、思わず笑顔がこぼれてしまう幸せな味♪月に一度心と身体を整える ゆたかな時間になっています✨
みさきさんのヨガレッスンは一人一人の体調の悩みやヨガ経験に合わせてレッスン内容を考えてくれるので、初心者でも安心して受けることができました！レッスン後のカフェタイムは至福のひとときでした^^
| 名前 |
Sunshine Leaf Hayama |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-4052-3240 |
| 営業時間 |
[月火水金土] 10:00～16:30 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
|
|
ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
|
周辺のオススメ
初めてヨガを体験しました。普段、運動を全くしない私にできるのか?と思っていましたが、プライベートなので、私に合ったヨガをしてくださり、全く心配いりませんでした。体があたたまり、背筋が伸び、みさきさんの心地よい言葉と声、リラックスした雰囲気で、非日常の時間でした。日々の家事や子育でて、自分の事を後回しにしてきた方、最高の自分だけの時間が過ごせるサロンだと思います。また、葉山の地で風が涼しく、静かでおだやかで、緑の多い環境にも癒されました。みさきさんとの素敵なご縁に感謝です。最高の自分時間をありがとうございました。