肩こり改善、筋力UP体験！
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ストレッチ＆トレーニングSTLiNE【ストライン】西武柳沢・東伏見店の特徴
トレーナーが親身に寄り添い、安心して利用できる環境です。
初心者にも優しい指導が行われ、楽しくトレーニングができるです。
無料体験を通じて、筋力UPや姿勢改善が期待できるジムです。
週2回で通い始めて3ヶ月目になりますが、徐々に身体の変化が見えてきてました。毎回のトレーニング後のストレッチで、使った筋肉をほぐしてもらえるので、とてもスッキリします✨身体が不調な時はストレッチをメインにしていただけたりと、メニューを変えてもらえるのもありがたいです！トレーナーさんも、気さくで話しやすく、会話もおもしろいので、あっという間に終わってしまいます😊これからも定期的にしっかり通って、理想の身体づくりを一緒にお願いします😌
20年以上肩こりと猫背に悩んでいたのですが、週2で1ヶ月ほどトレーニングを続けていたところ目に見えて改善されてきました。悩みに沿ったトレーニングを提案していただけるのでとても効率よく鍛えることが出来たと思います。今後も通い続けたいです！
若い頃は筋肉も身体にも自信がありましたが年齢と共に体が硬くなったりして来ていて肩が凝り腰痛や運動不足に悩み整骨院に毎週通っていましたが、思い切って体を鍛えて改善する為に前から気になっていたプライベートジムに通ってみました。優しいトレーナーさんが励ましてくれてトレーニングも1人でできない専門的なストレッチも出来てこれからの体の改善がとても楽しみです！
徒歩数分にパーソナルジム！待ってましたと、通い始めました。毎回良い汗を流し、希望に沿ったプログラムを提供してくれるので、毎回楽しみです。トレーニング後のストレッチが、とても良いです。トレーニングとストレッチ！身体が楽になります。健康の為に、焦らず、ゆっくり通い変化を楽しみたいです。
初めてのパーソナルジムでしたが、トレーナーさんが親身に寄り添ってくれて安心しました👍レベルに合わせた丁寧な指導で、あっという間の時間でした😋今後の夏こそは細マッチョになります💪引き続きよろしくお願いします！
楽しくトレーニングできます！！藤田さんが明るくて楽しいです。笑。
パーソナルジムの入口がわからずキョロキョロしてたらトレーナーさんが声を掛けてくれ案内をしてくれました！気になる部分の対応を色々教えてもらえて、自分の体の状態もよくわかりました。勇気出して体験行って良かった🙌🏻トレーニングは動きは単純なのにしっかり疲れてきてすごく効果的なんだと思いました！なんと言ってもトレーニング後のストレッチが最高すぎました👍🏻トレーナーさんも話しやすくて、これからの楽しみが出来ました！！
始まる前、壁に背をつけ姿勢を確認。腰と肩が浮いていたものが、ストレッチ後、即改善され驚き！自然にキレイな姿勢を保て呼吸も楽に。素晴らしい✨️自宅でも出来る簡単な筋トレ方法など丁寧に教えて頂けました☺️👍
パーソナルジムは生まれて初めてだったのですごく緊張して体験に望みましたが、トレーナーの方が気さくでよく笑う優しい人で緊張がぶっ飛びました笑また初心者の方が大半らしく、その点も安心です。ストレッチも売りとのことで無料体験の際に受けたら感動しました。これから通うのが楽しみです。目標-5キロ達成します。
| 名前 |
ストレッチ＆トレーニングSTLiNE【ストライン】西武柳沢・東伏見店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
042-454-2322 |
| 営業時間 |
[金土日月火水木] 9:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒202-0015 東京都西東京市保谷町２丁目９−１ フェニックス101ビル 201 |
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ダイエット+ボディメイク目的で週2で通っています！トレーナーさんが優しくて面白いです♡細かい質問にも丁寧に答えてくれます。まだ2ヶ月ですが、確実に身体に変化を感じます！