3ヶ月で25kg減！
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プロフィットネスの特徴
3ヶ月フルサポートプログラムで、効果的に体重を減らすことが可能です。
楽しく前向きにトレーニングを続けられる環境が整っています。
年齢に関係なく、安全に挑戦できるダイエットプログラムを提供しています。
37歳130kgの男性ですが、3ヶ月のプログラムで25kgほど痩せました！食事制限の考え方、栄養バランスのとり方、どの筋肉を使って運動しているかの意識の仕方、しっかりと筋肉に届かせるフォームのとり方 etc…3ヶ月のプログラムで丁寧に教えていただき、このプログラムの間だけでなく、これから続ける自分での運動や食事にも活かしていける内容で、とても良かったです。
3ヶ月間フルサポートプログラムに通いました。初めての減量だったので、続けられるか、本当に体重は落ちるのか、不安でした。しかし、スタッフの方々が親身になって相談にのってくれて、またトレーニングや食事管理も様子を見ながら指導して頂いたおかげで、当初の目標以上に減量することが出来ました。満足のいく結果が出て嬉しかったです。自分1人では達成出来なかった成果だと思いますので、とても感謝しています！本当に良かったです！
50代半ばからのダイエット、体力的にも大丈夫かなぁと心配ではありましたが、今回３ヶ月間のトレーニングを挑戦してみました。普段運動などしてなかったので、最初は、筋肉痛もあり大変でしたが、トレーナーのサポートもあり、１ヶ月過ぎてくると体力と筋力が付いてきてトレーニングするのが楽しみになりました。今では筋トレすることが習慣になりつつあります。食事のアドバイスも、ストレスの無いメニューを提案して頂いたおかげで、5キロ以上の減量することが出来ました。身体のサイズの変化にも感激してます。本当に、あっと言う間の３ヶ月でしたが、有意義な時間でした。プロフィトネスに感謝です。
いつも楽しく、ご丁寧に指導して頂けて3ヶ月間とても前向きにプログラムに取り組むことができました。食事に関しては何を食べたらいいのか不安もありましたが食事指導も本当に細やかにして頂きました。ただ闇雲に食事を抜けばいいのではなくて、脂肪を燃やすためには逆に摂取した方がよい食材があったりするなど、知らないことを沢山知ることができて本当に勉強になる3ヶ月間でした。トレーニングもただ辛いというトレーニングではなく、適度な負荷をかけて毎回いろんな部位を鍛えるようなトレーニング内容にしてくださってくれたおかげで辛いと思ったことは一度もなく、トレーニングの合間にするお話も面白くて、トレーニングの日は毎回楽しみでした。満足のいく結果にも繋がって、思い切って申し込んでとても良かったです。ありがとうございました！！
3ヶ月間のモニターで始めました。結婚式を控えていての駆け込みでした。膝の靭帯を悪くしてたり腰痛持ちでしたが、正しい形のトレーニングや、一人一人に合ったやり方や鍛え方を教えて頂き体に負担なく3ヶ月で15kg減！！！！旅行も遊びも体に影響なく楽しめ、トレーニング好きに！！そして着れなくて断念したドレスが着られるようになりました！！！本当にありがとうございます！！
ダイエットを含むフルサポートプログラムを3ヶ月間集中して行いました！ダイエットは目標体重を達しました。期間中は来るしい時期もありましたがスタッフさん達と励ましと協力でなんとか乗り越える事ができました。感謝です。筋トレの結果身体全体が絞られ引き締まり以前よりカッコイイボディーを手に入れました。だたまだまだなので今後も続けようかと思います。まずは3ヶ月間ありがとうございました！
ダイエットを含むフルサポートプログラムを3ヶ月間集中して行いました！ダイエットは目標体重を達しました。期間中は来るしい時期もありましたがスタッフさん達と励ましと協力でなんとか乗り越える事ができました。感謝です。筋トレの結果身体全体が絞られ引き締まり以前よりカッコイイボディーを手に入れました。だたまだまだなので今後も続けようかと思います。まずは3ヶ月間ありがとうございました！
ダイエット目的で利用させて頂きました。食事や運動について優しく丁寧にアドバイスしてくださり、とても楽しくトレーニングができました。食事はただ減らすのではなく、栄養バランスを整えることが重要だと学び、健康的なダイエットができました。３ヶ月間のトレーニングは終わりましたが、ここで学んだことは一生使えるものだと思うので、今後も意識して体重のコントロールをしていきたいと思います。苦痛なくダイエットができ、大変満足しています！
オープン時にパーソナルトレーニングをお願いして、2ヶ月で10kgの減量を達成できました。趣味のスポーツでも以前より動けるようになり感謝しています。ただ痩せるだけでなく、コンプレックスだった胸のトレーニングも指導していただいて、期待した効果を得ることができました。
| 名前 |
プロフィットネス |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0263-50-6950 |
| 営業時間 |
[日月火水金土] 10:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒390-0827 長野県松本市出川２丁目１９−７ コベールビル 1F |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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3ヶ月のプログラムで目標の減量に達することが出来ました。ジムでのトレーニングは1対1のパーソナルで、初めてのトレーニングマシーンでも戸惑うこと無く、安全にトレーニングする事が出来ました。食事のサポートでは、分かりやすく指導していただき、モチベーションアップにもなりました。自宅用のトレーニング動画も週1で変わり飽きること無く出来ました。さらなる減量に向けてさらに3ヶ月延長しトレーニングに励んでいます。