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すごく楽しくてあっという間でした!優しく熱心な指導で、体の癖や整えていきたい場所も的確に教えてくれます。先生の経験と知識が溢れていて、内容の詰まったレッスンで大満足です(*^^*)他のマシンピラティスのプライベートレッスンの体験にも行きましたがこんなに手厚いレッスンは初めてで、これから始めたいと思っている方に是非おすすめしたいです★今後の体の変化を楽しみに続けたいと思います♫