金沢で痛み改善、ピラティス体験！
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ピラティススタジオ エミライズ金沢駅西店の特徴
東京からもアクセスしやすい金沢駅西口のピラティススタジオです。
インストラクターによる丁寧で親切な指導が受けられます。
膝や股関節の痛み改善に特化したメニューが魅力的です。
元々別のピラティスに通っていましたが、身体の使い方をもっと知りたくて通い始めました。どのスタッフさんも説明が分かりやすく、いつも楽しくレッスンを受けています。特にねねさんはイメージしやすい言葉で伝えてくれるので、正しく筋肉を使えている感覚が分かりやすいです！肩こりがある時は身体をほぐしてからレッスンしてくださるので、終わった後は身体がとても楽になります。毎回変化を感じられるので、いつも指名させていただいているのでオススメです✨
エミライズのピラティスに通って1年が経ちました。ピラティスは初めてで続けられるか不安でしたが、スタッフの皆さんはとても優しく熱心に毎回レッスンしてくださり、今では毎度通うのがとても楽しみになっています。その日の体調に合わせてメニューを決めてくれるのもとてもありがたいです！一年続けて姿勢が良くなり、体幹がしっかりしてきたように思います。引き続き宜しくお願いします！
変形性膝関節症で手術が必要と診断され、なんとか回避出来ないかとリハビリを続けている流れでこちらに出会いました。子供の頃から運動が大嫌いな私に出来るのか不安でしたが理学療法士の資格を持ったトレーナーの方が毎回身体のチェックをしながら安全かつ的確にどこをどう動かせば良いかを指導して下さり膝が思うように動かない状態でも出来るセッションを親身になって組み立てて下さいます。骨盤の歪みや膝の捻れ、肋骨の開きが少しずつですが着実に改善されはじめ前に倒れ込んでいた首も伸び、変形してO脚になった膝も真っ直ぐに伸びてきました。何より階段の上り下りや立ち仕事を続けても膝が腫れたり水が溜る事が無くなりました！手術の宣告をされてから２年が経過し歩き続ける事が出来るのはエミライズさんのおかげです。本当にこちらにお世話になって良かったと思います。感謝しかありません。
エミライズ金沢駅西店に通い始めて、気づけば1年が経ちました。ピラティスを始めたきっかけは、独身時代に打ち込んでいたスポーツに、子育てを終えた今もう一度本気で挑戦したいと思ったからです。週に一度のレッスンを積み重ねてきた結果、先日、石川県よりスポーツ優秀賞をいただくことができました。ここまで続けてこられたのは、間違いなくエミライズの存在があったからです。オーナーの林さんをはじめ、スタッフの皆さんはそれぞれが夢や目標に向かって努力されており、その姿に毎回刺激と勇気をもらっています。ただ身体を整えるだけでなく、心まで前向きにしてくれる場所だと感じています。これからもエミライズの皆さんのご指導のもと、さらに上を目指して努力を続けていきたいと思います。本当にありがとうございます。
始めたのは、カラダを姿勢も含めリセットしたくてヨガかピラティスか迷っている時に、紹介でピラティスの体験をしました。元々腰痛もあり、それも良くなれば良いかなと思っていました。ミワさんの体験を受けて、自分のカラダが思うよりも使えていない事、腰痛の原因も知る事ができました。何事もなかなか継続しない私ですが、わかりやすく、ゆっくりと教えてもらえるため、少しずつ変わっていく意識とカラダの変化に、とても嬉しくなりました！今後も楽しく、変化を楽しみに継続していきたいと思っています。
両膝の手術後のリハビリから始めたピラティスでした。スタッフさん全員が理学療法士で、痛みの仕組みや対処法などを教えていただき、膝痛の原因は膝だけではなく姿勢や筋肉の使い方など日常のいろいろなクセが関係していることがわかりました。月2回のレッスンを1年続けた今は、反り腰や巻き肩などの姿勢、膝痛も少しずつ改善され、念願の登山も登頂できました！楽しく丁寧なレッスンしてくださるスタッフさんに感謝です！来年の登山に向けこれからもレッスンを続けて行きます。男女年齢問わず楽しく体改善できるのでお勧めです✨
金沢駅の西口にあるピラティススタジオで、東京から飛行機とバスを乗り継いで行ったのですが、それだけの価値がしっかりありました。静かで落ち着いたロケーションにある隠れ家的な空間で、自分と向き合う時間がじっくり取れるのが嬉しい。インストラクターの林さんは、理学療法士・鍼灸師・アスレチックトレーナー、そしてピラティスのマスタートレーナーという、まさに“身体のプロ”。体のクセや不調を一瞬で見抜いて、どうすれば楽になるかをわかりやすく教えてくれるので、毎回「なるほど！」の連続です。セッション後は体も心もスッキリ。リフレッシュしたい、もっと自分の体を大切にしたい、そんな人にぴったりのスタジオです。駐車場はありますが、看板がないので初回は少し迷うかも。でもその分、本当は誰にも教えたくないような、とっておきの場所でした。
ある時より右股関節に違和感と痛みを感じるようになり、年齢的なもので、このまま仕方ないのかなと不安に思っていたところ、友人の紹介で初めてピラティスを体験しました。初回から、とても優しく痛みと不安をほぐして下さいました。今は月2回のペースで通っていますが、毎回体の状態を見て、どうしたら正しく体を動かせるようになるかを考えてトレーニングしていただいています。日常でも姿勢や動作を意識するようになり、今では股関節の違和感と痛みも無くなりました。不安だったあの時にあきらめなくて良かった！これから先も、痛みなく大切に体を動かし使っていけるように、楽しみながら取り組んでいきたいと思います。
インストラクターの方に毎回とても丁寧に親切に指導して頂けるので時間があっという間です。運動後は体も気持ちもスッキリします！運動が苦手な私ですが頑張って続けられそうです。
| 名前 |
ピラティススタジオ エミライズ金沢駅西店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
070-8595-8257 |
| 営業時間 |
[月火水木金土] 9:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒920-0024 石川県金沢市西念３丁目１−３２ 西清ビル 2F |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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いつもありがとうございます。1年半通わせていただいてます。通う前は腰痛、膝痛、頭痛、肩凝り猫背に悩まされてました。担当のまゆさんの指導で、今ではほとんどの身体の悩みはなくなりました。息子の結婚式での黒留の着物はご指導のお陰で綺麗な立ち姿だったと、参列者の方からお褒めのお言葉をいただきました。また、先週は東京に旅行に行きましたが、毎日2万歩歩きましたが、筋肉痛になる事なく、腰の痛みがなかったです。ピラティスをしてなかったらと思うと、今頃は毎日病院通いしてたと思います。これからも回数は行けないかもしれませんが、歳を老いても自分の足で歩けるようになりたいですし、子供達にも迷惑をかけたくないので、まゆ先生にご指導していただきたいです。