南幌町の癒し、マシンピラティス！
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wellness space LIKE(南幌ピラティス）の特徴
コミュニケーションの取りやすいトレーナーが在籍しています。
マシンピラティスに筋トレとストレッチ要素が融合しています。
自然豊かな南幌町に位置するプライベートスタジオです。
ピラティスを始めたいと思って、思い切ってレッスンに申し込みしたのですが当たりでした😁トレーナーの方も穏やかで物腰柔らかくて、その方にあったメニューを組んで下さるので安心して取り組むことが出来ます😊何回かレッスンに参加させて貰っていますが、継続しているおかげか初回の時よりも姿勢が改善されておりびっくりしました👀筋トレ要素もありストレッチ要素もあるマシンピラティスオススメです✨場所が郊外にあるので、ピラティスの後にドライブやランチ、または温泉に行くのが楽しみの一つとなっています😊コミュニケーションの取りやすいトレーナーの方ですので、男性にも女性にもオススメのスタジオです。誰にも教えたくないぐらいです（笑）
自然豊かな南幌町にあるプライベートピラティススタジオで、マシンピラティスのレッスンを受けました。理学療法士の資格を持つ男性トレーナーさんが、その日の体の調子に合わせてメニューを組んでくれて、細かい部分まで丁寧に指導してくれます。説明もとてもわかりやすく、動いている最中はしっかり汗をかくほど。終わったあとは体が軽くなってスッキリしました！そして翌日には筋肉痛のお土産まで！また是非レッスンを受けに行きたいです。
南幌町に新しくオープンしたマシンピラティスのスタジオを体験してきました。こちらのスタジオでは、理学療法士の資格を持つトレーナーの方が、一人ひとりの身体の悩みに丁寧に対応してくださいます。姿勢の改善や腰痛・肩こりのケアなど、専門的な視点で指導していただけるため、初めての方でも安心して取り組める環境が整っていました。マシンを使ったピラティスは、身体の深層部にしっかりアプローチでき、終わった後は心身ともにスッキリとした感覚を得られました。南幌にはまだ数少ないタイプの施設であり、地域の健康づくりにとって貴重な存在になると感じています。興味のある方は、ぜひ一度体験に行かれてみてはいかがでしょうか。
| 名前 |
wellness space LIKE(南幌ピラティス） |
|---|---|
| ジャンル |
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| 営業時間 |
[水木金土月火] 9:00～19:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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40歳を過ぎ、腰痛や肩こりなど身体のあちこちに不調を感じ始め、将来への健康貯金のつもりで通い始めました。ご夫婦でインストラクターをされており、旦那様は理学療法士の資格をお持ちなので、医学的な視点でのアドバイスがとても心強く、安心してお任せできます。奥様は看護師やチャイルドボディーセラピストの資格をお持ちなので、子育てのお話などを交えながら、和やかな雰囲気でのレッスンが癒しになっています。マンツーマンのレッスンは緊張しないか…と心配する方も多いかと思いますが、優しく柔らかな雰囲気のご夫婦ですので、ピラティス初心者の方でも安心してレッスンが受けれると思います。SNSの影響から、ピラティスは露出多めの服を着て、意識高い系女子が通うもの…と思い込んで、勇気が出ない方もいると思いますが、深層部の筋トレ的な要素が多く（違っていたらすみません💦）、Tシャツにスエットで大丈夫らしいです！まだ数回レッスンを受けての感想になりますが、肩はこの位置、お腹はこの位置…など日々の姿勢への意識が変わったなと思います。これからも通い続け、元気に50代を迎えたいと思います☺️🙏🏻