あなたの悩みに応じたヨガ体験。
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balanceyoga/mamasbalanceyogaの特徴
プライベートレッスンで自分のペースに合わせた指導が受けられます。
グループレッスンでは、個々の体調に応じたメニューを提供してくれます。
身体の不調に合わせたヨガを取り入れてもらい、改善を実感できます。
グループレッスンでもそれぞれの悩みを聞いて頂き、それに応じたメニューを即座にレッスンしてもらえます。1人1人を確認しながら、丁寧でわかりやすくて安心します。身体と付き合い、姿勢の正しい位置を知り、伸ばしてない部分を伸ばし、呼吸を整え...こーゆ一時間って大事-!!!!て思えます♡
グループレッスンでも、丁寧に1人1人その日の具合を聞いていただいて、その日のメニューに、反映してもらえます。先生と、同じ年齢なので、色々体の変化、体調の変化に共感してもらえるので、レッスンの後は、本当にスッキリします♪
冷えや膝の痛みなどその時々の身体の不調にあったヨガを取り入れて貰えていつも感謝です。身体の事も色々教えてもらえて毎回勉強になります。ヨガの後は正しい姿勢を意識出来て背筋が伸びて気持ちがいいです。
長い間お世話になっています。ヨガ教室はいくつか通ったことはありますが、こちらは自分の身体に寄り添った指導で、一辺倒ではないレッスン内容が唯一無二だと思います！これからもずっとよろしくお願いします！
| 名前 |
balanceyoga/mamasbalanceyoga |
|---|---|
| ジャンル |
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| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒569-0067 大阪府高槻市桃園町５−４ 新川ビル 302 |
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久しぶりのヨガでしたが、プライベートレッスンなので自分の悩みを自分のペースで改善に向かうことができました。プライベートレッスンは人生て初めて。とても快適です！