筋力アップと健康変身！
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トータルボディケアselectの特徴
個々の体力に応じたトレーニングで、達成感を得やすいのが魅力です。
50肩の克服を目指す、きめ細やかなトレーニングメニューを提供しています。
約1年間で20㎏の減量を成功させた実績が、多くの信頼を集めています。
一人一人の話しを聞いて自分に合ったトレーニングをしてくれます。ボディケアは、色んなところに行きましたがすごく痛いところのツボがわかっていて今まで一番うまいと思います。足ツボもすごく痛いですがうまいです。
運動がストレスレベルで嫌いだった私が約1年間のトレーニングで20㎏程減量できました健康的に自分自身を変えるには、正しい知識と正しいフォームでのトレーニングが重要だと改めて感じましたトレーニングは毎回筋肉痛になります(泣)キツいです…でも結果が見えた時の喜びは大きいです正直1人ではここまで変われなかったと思いますいつも楽しく熱心な御指導ありがとうございます。
グループフィットネスに参加しました♪先生が優しくてとても楽しいです！トレーニング中はたまに悪魔になりますがww通えば通うほど体が引き締まりますよー(˶´ᵕ`˶)v
50肩の克服と老化を防ぐため、きめ細やかなトレーニングメニューで鍛えてくれます。おかげさまで、腕が回るようになりました。また、5階まで階段で歩いても息切れがなく余裕が生まれました。着実に体力が身についています。それに、トレーニング日の熟睡度は格段に違います。心から御礼申し上げます。
パーソナルトレーニングと腰痛で通ってます。運動が苦手な私ですが先生の明るいテンションと励ましで楽しく頑張れています！この歳でマシーンを使ってトレーニングしている自分にビックリ‼️です腰痛はずっと前からお世話になっていて施術してもらうと痛みが軽減して体がスッキリします痛みの原因とかも詳しく教えてくれる先生です。
| 名前 |
トータルボディケアselect |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-8998-4431 |
| 営業時間 |
[月火] 12:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
〒879-7131 大分県豊後大野市三重町市場６９０−１ シティパル三重町 101 |
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主人とパーソナルトレーニングに通ってます初めは 出来るか自信が無かったのですが 個々の体力をちゃんと見てギリギリまで攻めてトレーニングしてもらえます笑少しずつ筋力もついてきたような…😅周りから 背中がスッキリしてきたと言われるのがとても嬉しいです😆自分の体をつくっていけることが楽しいと思えるようになってきました😊まだまだ目標までは遠いですが 頑張っていきます😊👍