姪浜のジムで脚やせ実現！
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プリッツジム姪浜店の特徴
セミパーソナルのトレーニングで、個々にしっかり向き合う指導が魅力です。
姪浜近くでジムを探して、インスタで見つけました。
体力をつけたい方におすすめのジムです。
良かった点として一番感じたのは、トレーナーとの距離感の近さです。大手ジムのように流れ作業的な指導ではなく、フォームや負荷設定を細かく見てくれるので、初心者でも安心してトレーニングできます。特に筋トレ経験が浅い人にとっては、「何をすればいいか分からない状態」をしっかり解消してくれるのがとても良かったです。
仕事帰りに寄って運動ができるのでとても有難いです。トレーナーの方が気さくで楽しみながら通えています。フォームを丁寧に教えてくださるので分かりやすいです。まだ通い始めて1ヶ月ですが、これからの変化が楽しみです！
ここに通いだしてから、運動モチベ、ダイエットモチベ上がって今まで続けられなかったダイエットを続ける事ができました！筋トレ、有酸素運動で土台作りを一緒にしっかりやって頂くことができ、7キロ痩せる事が出来ました！トレーナーの方も数人でやる時のお客さんも良い方ばかりで楽しかったです！もっと頑張ろうと思います！ありがとうございます！
1月から週1回のペースで通い、現在6回目です。まだ筋力アップなどの大きな変化はありませんが、正しい筋肉の使い方や呼吸、力のコントロールを丁寧に指導していただいています。そのおかげで姿勢が整いやすくなり、肩こりや腰痛が驚くほど軽くなりました。自己流では気づかないクセを細かく修正してもらえるのがとてもありがたいです。正しい体の使い方を身につけるため、これからも続けたいと思います。
姿勢改善で通い始めました！平日の夜遅くまであいているので、仕事が終わるのが遅い私には最高の環境です。利便性が高いので、今度こそ三日坊主にならずに続けられそうです！
複数名でも1人でも、トレーナーさんがしっかりと様子を見ているので正しい姿勢や方法でトレーニングをすることができます。トレーナーさんも気さくな方なのですぐに打ち解けることができました。通い続けれるか不安でしたし、他のジムもすぐに辞めてしまったのですがとても続けやすいです！
器具の使い方が分からなくてもトレーナーさんが教えてくれるので問題なくトレーニングできます。また、体調によりメニューを軽めにしてくれるので大変助かっております。体力づくりなどで長く続けたい方には大変おすすめです！
姿勢改善のために通いはじめました。営業時間も通いやすく設定されていて助かります。ひとりではわからないトレーニングのやり方をわかりやすく説明してくれなができるところが達成感もあります。
長年悩んでいた脚やせを目的に通い始めました。家から近く通いやすかったことと、セミパーソナルでパーソナルよりも通いやすい価格だったのが決め手です！通い始めてから、自分に足りない筋肉や、脚が太く見える原因を丁寧に教えていただけました。気になる部分をピンポイントで鍛えられるのは、やはりパーソナルの良さだと思います🌟少しずつ体の変化を感じられるようになり、運動が楽しくなりました！また、トレーナーさんもとても話しやすく、毎回楽しくトレーニングできます！自分のペースでゆっくりと通える、おすすめのジムです🌸
| 名前 |
プリッツジム姪浜店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 営業時間 |
[火水木金土日月] 11:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
| 住所 |
〒819-0005 福岡県福岡市西区内浜２丁目１−１９ フォーシーズンズ内浜 1F |
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いつも器具や施設内を清潔に保ってもらえているので、安心して利用できています。体調や目標に合わせて内容を考えてもらえたり、いろいろなトレーニング内容を取り入れてもらえたりするので、飽きることなく仕事終わりでも続けられています。人数が少ないからこそ、身体の使い方など細かく見てもらえるのでありがたいです。運動習慣が少しついてきたかなーと思うので、今後も続けていきたいです。