体が変わるパーソナルトレーニング！
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予防スタジオヒポクラベース(KANAEL MEDICAL FITNESS併設)の特徴
パーソナルトレーニングで姿勢の癖を詳細にチェックしてくれます。
筋肉の使い方を分析し、個別のトレーニングメニューを提案します。
体の変化を実感できるプロの指導で、モチベーションが高まります。
女性だけではなく男性でもパーソナルトーラーニングを受けれます！しかも、理学療法士の国家資格を持っておりヨガやピラティスなどの要素も入ったものを個人に合わせて提供してくれます！自分の身体を整えたい方や、一歩先のパフォーマンスを望んでる方も是非体験してほしいと思いました！
私は沢山のスタジオでトレーニングや姿勢を見て頂きましたが、姿勢の癖や、普段どこの筋肉が使われていて、どこの筋肉が弱い等の細かな説明があり、トレーニングもそれに合わせたメニューだったので、終わった後に体が変わった事を実感出来ました。ありがとうございました。
今日で2回目のパーソナルトレーニング。自分の目標に合ったトレーニングメニューを立てて頂き、個別性のあるメニューで夏に向けて体を絞っていこうとガッツが入ります。けいさん（トレーナーさん）が褒め上手でテンション上がる1時間、あっという間の時間を過ごすことができます。新しい施設なので気持ちよくトレーニングでき、最後に、レッドライトセラピィー、クライオバスがセットでできるのでゆっくり癒されて帰ってます。また、栄養指導もあり、食生活を見直す良い機会になりました。自宅でも、出来るメニュー頑張って自主トレ励みますので、2ヶ月後の姿、楽しみです♪。
| 名前 |
予防スタジオヒポクラベース(KANAEL MEDICAL FITNESS併設) |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
092-627-7320 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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体験させていただきました！カウンセリングも丁寧にしていただき、前からあった体の悩みや、苦手な動きの相談ができ、丁寧に自分と向き合うことができました＾＾初め難しかったヨガのポーズが、最後はすごく深まっていて嬉しかったです✨✨けい先生の言葉かけが優しく、始めから緊張せず安心して過ごすことができました！家でもトレーニングを続けていきたいと思います💪🏽またよろしくお願いします☺️