結婚式前の体作り、驚きの変化！
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ピラティススタジオ『ルルト』名駅店の特徴
猫背とストレートネックが改善された体験がある。
週4回の筋トレ以上の効果を感じるピラティス。
1時間のセッションで驚くほどの体の変化を実感。
リハビリも兼ねて、半年くらい前から通っています。トレーナーさんは、皆さん明るくて優しく、たくさん励ましてくださったり、褒めていただけるので、運動が苦手な私でも続けられています。本当に身体がかたくて、ちゃんとできるか心配だったのですが、丁寧に教えて頂けるので、頑張ろうと思えます！もうちょっと、駅寄りの場所だったら、さらに良かったです！
通い始めてもうすぐ1年です。猫背と腰の痛みが気になっていて、このままでは老後がやばいと感じ…整体やマッサージでは一時的な効果しかなく、姿勢が良くなるように鍛えたいと思い、リハビリが元になっているピラティスを選びました。自分の悩みに合わせてトレーニングしたかったので、料金は高めですがパーソナルを選びました。インストラクターの方は、皆さん明るくていい人ばかりで、身体のことはもちろん、色んなお話をしてくれて毎回楽しくトレーニングできています。一対一なので、気軽に質問できる点もとてもありがたいです。室内も綺麗で、清潔感がありますし、毎回マシーンを消毒してくれているので安心感があります。受付や支払いもすべてネットなので、着いたら着替えてすぐレッスン開始なところも気軽で嬉しいです。通い始めて1年近くで、姿勢が良くなってきたのを実感できましたし、身体の柔らかさも動きも変わってきたなと思います。なんでもっと早く通わなかったんだろうと思う日々です。これからも頑張って通いたいと思います。インストラクターの皆さんいつもありがとうございます。
もともと猫背とストレートネックがひどく通い始めましたが、すごく改善されました。友人にも、るるとに行った後は絶対に気がついてもらえます。先生方も丁寧で優しく教えてくださり、1時間があっという間です！
筋トレを週4回くらいしていますが、想像以上にピラティスはキツくて、難しいと思いましたがたった1時間のセッションで驚くほど体に変化がありました！デスクワークなので、肩こりや腰の違和感を感じることがありますが、継続してピラティスを行うことで、姿勢改善をすることができると思いました。またやりたいです。
結婚式へ向けて8ヶ月お世話になりました。周りの人から褒められるほど、姿勢が良くなり嬉しいです。①トレーナーさんについてトレーナーさんは、人柄のよさが溢れていて素敵な方ばかりです。勿論、身体に対しての知識量も豊富で、その日の身体の状態にあったメニューを組んでくださいます。トレーナーさん同士で引き継ぎをしっかりされているため、どの方についていただいたときも、私の身体について理解してくださっていたので安心感がありました。②マンツーマンについてピラティスの動きは、簡単そうに見えましたが、意識することろが多くて難しいです。だからこそ、プロの方についてもらうことで質の高いトレーニングができると思います。トレーナーさんが優しく修正してくださるので、正しいフォームで体を動かして、効果を感じることができました。また、トレーナーさんが沢山褒めてくださるので自信がつき、運動音痴な私でも継続して頑張ることができました。③効果ピラティスを通して姿勢改善をしてから、長年悩んでいた頭痛が緩和されました。以前は週に1回は鎮痛剤に頼る生活をしていましたが、今は鎮痛剤不要です。姿勢を正すことの大切さを実感しました。ありがとうございました！
半年くらい通っています。体の不調 を感じて運動しようと 始めました。入会当初 ピラティスは女性向けだと思っていたのですが、全然 男性でも大丈夫でほっとしました。ほどよくストレッチをかけながら筋肉に負荷もかけてもらえます。体の状態に合わせいつもメニューを柔軟に変えていただき常に新しい感じで飽きが来ません。どのスタッフも笑顔で対応してくれますし 私の担当はとても熱心に勉強されているも事もありトレーニングだけではなく色々と気づきや知識を与えてくれます。場所も名古屋駅から徒歩数分で着くので通いやすくて便利です。
| 名前 |
ピラティススタジオ『ルルト』名駅店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
050-3155-0301 |
| 営業時間 |
[金土日月火水木] 9:00～21:00 |
| HP |
https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp/tenpo/pilates_meieki/ |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒453-0016 愛知県名古屋市中村区竹橋町１４−２ ブラン・ド・ブラン 5B |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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通い始めてメリットしかありません。先生が優しく教えてくれるので運動が苦手な私でも続けられています。事前予約もあり自分の都合の良い時間に予約が取れるので非常に助かっています。体が柔らかくなると気分も前向きになる気がします。以前よりも自分に自信が持てるようになりました。