守山区で体重と体脂肪減少！
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ダイエット専門パーソナルジム M’sの特徴
体験でピラティスと整体のメニューが充実しています。
週一回のペアトレーニングが好評で通いやすいです。
名古屋市守山区でダイエット結果が実感できる場所です。
結論から言いますと、守山区民でパーソナルトレーニング迷われてる方いらしたらぜひ一度体験をオススメします！私は体験をしてる最中に、ここに通いたいと思ったのでご参考までに、私の決め手ポイントかいておきます✊・先生が経験知識豊富で学びが多い、丁寧で安心、喋りやすい、楽しい！！・押し売りなし、期限なしの回数券制度で自分のペースで通える、分割払いも対応していただけました以前、他でパーソナル通ってたので、「パーソナル＝高い」イメージがありましたが、価格が優しいお値打ちな気がします・腰痛やからだの痛めてる箇所を気にかけてくださりながらトレーニング進めてくださる・筋トレすることで自身の気分があがり、イキイキします守山区でパーソナルトレーニングを調べていたところ、口コミがよかったので骨盤調整30分＋パーソナルトレーニング30分の体験にいきましたが、先生がとても喋りやすく、なおかつ体の状態やトレーニングの説明、質問に対しても丁寧に答えてくださるので、安心してトレーニングができました🏋️骨盤調整はした後すぐ股関節周りがすっきり動かしやすくなったのを感じました！そして、体験パーソナル30分、みっちりトレーニングしていただいて、翌日からまともに歩けないくらい筋肉痛で達成感がありとても嬉しかったです🤣以前他のパーソナルに通ってたことがあるのですが、同じ30分でも達成感が全然違いました！私は、反り腰？体の使い方？から、腰痛があり、お尻や足を鍛えてそれを改善したいという目的で今回体験に行きました。体験ではその人に合わせてやってくださると思うのですが、私は自重でのスクワットでフォームを確認したのち、器具を使ったスクワットをやらせていただきました。私は自重よりも、ジムの機械を使ってみたかったので、フォームを確認してもらったのち、器具も使えたので非常に大満足の体験でした。体験の日に筋肉量や体脂肪などを測っていただけるのですが、私は25歳の年齢に対して、筋肉量が少なく、体脂肪が多かったので、筋肉量をあげて、体脂肪を減らすことを目標にして8回分の回数券を買いました💪💪本日1回目行きましたが、今日も今日とて足はまともに歩けないくらい、腕はコンタクトを取り外せないくらいプルプルで最高です🤣明日の筋肉痛も楽しみです😂しんどくなったら少々サボりがちな私ですが、ばちばちに追い込んでください！！私は比較的、自分に甘くサボりがちなので、追い込んでほしいタイプですが、あまり運動を好まない方でも、負荷や内容などはその人その人に合わせてやっていただけると思うので、安心して通えると思います😌本当に先生の人柄がよく楽しいので、迷ってる方は一度体験されるのをおすすめします😚
体験でピラティスと整体をやって頂きました。体幹が弱かったのできつかったですが、継続して腰痛が改善出来たらと思います。
ピラティスと整体に1ヶ月半ほど通っています。還暦を目の前に健康な体づくりとダイエット目的で通い始めました。血圧が高くお医者様からも体重を減らしてねと言われましたが、自力では4ヶ月で4kg減が限界でしたが、食事の助言なども丁寧にしていただき、1ヶ月半で3kgほど落ち、少しずつ身体も引き締まってきています。合計で7kg減です。凄いと思うのは、家では少し食事を気にするだけで体重が減って行くことです。体幹を鍛えるというのは凄いことだと本当に思います。凄く汗をかくというものではなく、身体の中が熱くなるような運動です。ピラティスも整体も私に合わせて行っていただけるので、とても続け易く長く通える気がします。また、通うのも楽しみです。
通いだしてまだ浅いですが、とても丁寧に分かりやすくパーソナルトレーニングしていただいています。3歳の娘も近くで遊ばせてもらえるので助かっています。これからも定期的に通いたいと思います！
週一回ペアトレーニングで通っています。「ダイエット専門」とありますが、体力健康維持・向上が目的であっても気兼ねなく通えます。トレーニング機器は一通り揃っているかと思います。最近サンドバッグが導入され、格闘技経験のある先生が丁寧教えてくれストレス発散しながらしっかりと運動できます。近々、トレッドミルも導入されるようなのでトレーニングの幅も広がりそうで、今後も通うのが楽しみです。
週に１回通ってます。機械を使うにも、手首の角度やお尻の位置を正しく教えてもらえることで、身体への負荷が全く違います！パーソナルで教えてもらえる効果をひしひしと実感しています。短時間でしっかり鍛えられるので、家でのトレーニングはストイックにできない私でも、先生に見えもらえるので体が変わってきた感じがします。おすすめです！
| 名前 |
ダイエット専門パーソナルジム M’s |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
080-3656-1155 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒463-0011 愛知県名古屋市守山区小幡１丁目１０−２２ C |
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体重と体脂肪が減っている。家の近くで通いやすい。担当の人が親切ですごくいい！