医療用アロマで心身癒される。
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ピラティススタジオenceの特徴
癒される空間とアロマの香りで心身共にリラックスできる場所です✨
マンツーマンでの丁寧な指導があり、初心者でも安心して通えます
一人ひとりの体の状態に合わせた的確なアプローチが魅力です
母と一緒に通わせていただいてます☺️その人のレベルに合った内容で施術していただけるので体を動かすのが苦手な人でも安心してできます。母が定期的に起こる腰痛に悩んでいましたが、かなり改善されたと言っていました。私は反り腰だったのですが、ピラティスを始めてから徐々に改善されてきているのを感じます。月1の頻度ですが、これからも通わせていただきたいと思っています🌸
いつも発信を拝見しています😊身体を整えることだけでなく、一人ひとりに丁寧に向き合われている姿勢や想いがとても素敵だなと感じています。これからもたくさんの方を笑顔にされるんだろうなと思います✨今後のご活動も応援しています！
いつも笑顔で対応してくださりありがとうございます✨普段使っていない筋肉や、固まっている箇所に的確にアプローチしてくれます。反り腰がかなり改善し、姿勢も良くなりました。普段から下腹部を意識できるようになり、体幹も強くなったと実感しています。窓から見える景色や、スタジオのシンプルで落ち着いた空間でレッスンを受けることができるのも癒しになります🎶
初めてのピラティスで不安もありましたが、マンツーマンで優しく丁寧に教えてくださるので、リラックスして通えています。最初に体の気になるところを聞いてくださり、それを改善する動きを取り入れてもらえるので、体が楽になるのを実感できています。これからの変化も楽しみです！
体を動かす事がこんなに楽しいなんて！！と、毎回レッスンの日が待ち遠しいです。先生は本当に丁寧で、体の構造から今の状態を教えてくれて、その上で必要な動きを毎回取り入れてくれるので飽きる事なく続けられます。効いている感覚がよく分からなくても、すぐに修正してくれるので安心してお任せできるのがマンツーマンレッスンの良さだと実感しています。後は体調に合わせたアロマを取り入れてくれるのですが私は眼精疲労のアロマを塗るとスッキリと目が開く感じが分かるのでお気に入りです。運動したいけど体力に自信がない、続けられるか不安な方こそ一度体験してもらいたいです。
癒される空間と雰囲気にまずホッとします☺️体の悩みや自分の理想・目標に向けて体の状態を見てくれて丁寧に施術してくれます✨医療用アロマも自分の状態に合わせて選んでくれるので身も心も癒されます♡
| 名前 |
ピラティススタジオence |
|---|---|
| ジャンル |
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| 営業時間 |
[日月火水木金土] 9:00～19:00 |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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素敵な空間とアロマの香り、そして先生の優しい笑顔にいつも癒されています。忙しい毎日の中で、自分自身の体と丁寧に向き合える大切な時間になっています。通い始めてから、普段の呼吸や姿勢を意識するようになり、体の変化も感じています。以前は気になっていた肩こりも、最近はほとんど感じなくなりました。心も体もリフレッシュできる、通うのが楽しみになる場所です。