理学療法士監修の姿勢改善。
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『ルルト』藤沢店の特徴
理学療法士の監修によるピラティスで、肩こりや腰痛を改善できる。
整体からの紹介で、膝やぎっくり腰の悩みに的確なアプローチが受けられる。
初めてのピラティスにも安心感があり、姿勢改善に特化したレッスンが魅力。
ストレスで体調を崩してから重い腰痛に悩まされ、長く整体通いをするもなかなか改善されず困っていたところでルルトさんに出会い、理学療法士監修というところに惹かれて初めてピラティスに挑戦してみることにしました。痛みを感じる体勢や体調を考慮してレッスンをしてくださるので安心して取り組め、弱いところ・意識すべきポイントなども教えていただけて、変化を感じるのが遅い体質であっても確実によくなっているのを実感しています。信頼できるインストラクターの方々と一緒に引き続き頑張っていこうと思える場所です！
足の骨折をして以来、膝の痛みと、繰り返すぎっくり腰に悩んでいたところ、整体の先生からご紹介いただきお世話になっています。どの先生も、丁寧に細やかに、動きのひとつひとつをみてご指導してくださります。おかげさまで最近では、あんなに悩まされていた腰の痛みもすっかり影をひそめて、体幹の変化を実感しています。健康な方だけでなく、故障を抱えた方のリハビリ、という目的にもルルトでのピラティスはピッタリだと思います。
姿勢改善で通いました。その日の体調や不調に合わせてメニューを組んでいただけるので毎回身体が軽くなって帰ることができます。以前出来なかったメニューができるようになって体幹が強くなったと感じることができました。インストラクターの方との会話も楽しみでした。ありがとうございました。
| 名前 |
『ルルト』藤沢店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
050-3155-0301 |
| HP |
https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp/tenpo/pilates_fujisawa/ |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒251-0025 神奈川県藤沢市鵠沼石上１丁目７−２ ステエイビル203 |
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肩こり改善や姿勢改善をしたく、レッスンを受けました。レッスン前と後の姿勢の違いや身体の軽さを実感しました。スタッフの方もとても優しく、親切でした。