資格あるトレーナーの安心感。
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S.pilatesの特徴
産後の体型の崩れや肩こりが改善されるピラティス教室です。
資格を持つトレーナーが優しく丁寧に指導してくれます。
清潔感あるスタジオで安心して毎週通える空間です。
先生が色んな知識をお持ちで、とても新鮮な気持ちでレッスンを受けることができました。レッスン後、身体が軽く自然と身体が伸び切っている感覚になりこれからどのように身体が変わっていくか楽しみです！次回もよろしくお願いします！
ずっと気になっており、今回初めてピラティスを体験させていただきました。最近ピラティスがとても流行っていますが、こちらはよくある「映え重視」のレッスンではなく、本当に身体の使い方や癖をしっかり見て改善してくれる本格的な内容でした。一つひとつの動きにきちんと意味があって、どこに効かせるのか丁寧に教えていただけるので、終わった後の体の感覚が全然違います。見た目だけ整えるというより、根本から身体を変えていきたい方におすすめだと思います！！
はじめて利用させていただきました。インストラクターの方がすごく明るくて、楽しくレッスンを受けることができました。腰痛の悩みがあったのですが、私の身体の癖を見つけて的確に指導してくださったのでかなり楽になりました！これからもよろしくお願いします。
ピラティスを初めて体験させていただきました。マンツーマンでのレッスンはピンポイントで私の体の癖を見抜いていただけたのでとても楽しかったです。先生はとても気さくな方で、終始笑わせていただきました。レッスンが終わったあとは始まる前に感じていた肩の痛みが軽くなり、姿勢も自然と素敵になっていました。またぜひ伺いたいと思います。
トレーナーとマンツーってのは人生初体験でしたが、体を整える事の大切さを楽しく伝えてくれて「やってみっかー！」と思えるようになりました！全てにおいて魅力的で身体だけじゃなく心も楽しくさせてくれる、そんな場所です(*´ω｀*)次回も楽しみにしてます！
初回体験でお伺いしました。ピラティスは少人数でのグループレッスンを週１で通っていましたが、今回こちらで初めてマンツーマンのプライベートレッスンを受けてみて、ここまでこまやかに一つ一つの体の癖や動かし方を教えてくださることに驚きました。元々の心身の不調や、昨年急激に体重増加したことなど、本腰を入れて体質改善に取り組みたいと思っていたところでしたので、こちらに通い続けて効果を期待したいと思います！
初めてピラティスを体験しました。難しさもありましたが、身体がすっきりしました。これからもよろしくお願いいたします。
めちゃくちゃ自分の体が自分じゃない感覚(笑) 終わった後の爽快感！きっと来る筋肉痛wまた次も楽しみです。
パーソナルは初めてでしたが、身体の使い方などつきっきりで指導していただきました。これからの身体の変化が楽しみです。
| 名前 |
S.pilates |
|---|---|
| ジャンル |
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| 営業時間 |
[土日] 8:00～17:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
| 住所 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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様々なスタジオでピラティスレッスンを受けてきましたが、こちらはインストラクターさんの資格や知識がしっかりしていて、安心して任せられます。レッスン中の指示がとても的確で、自分では気づけなかった体の使い方をしっかり教えてもらえました。1回でも体の使い方の感覚がかなり変わるのを実感できると思います。インストラクターさんの明るくエネルギーある人柄に元気を貰えて、自分自身の目標に対するモチベーションもかなり上がりました！！これから通うのが楽しみです♪