1対1で安心!
YOGA STUDIO Maeumの特徴
1クラス最大4人なので、丁寧な指導が受けられます。
インナーマッスルを実感できる、効果的なレッスンが魅力です。
マシーンピラティスに対応したクラスがあるので、予約も楽々です。
インスタのストーリーで空きがあったので前日予約でレッスンしていただきました。模型を使ってどこの筋肉か説明してくださったり、優しく補助していただいたり、とてもわかりやすかったです。気さくな先生で楽しく続けられる!と確信したので次回予約して帰りました。友達にもおすすめします!
マシンピラティスを受けさせていただきました。身体の勉強を長年されてみえる先生。マンツーマンで指導してもらえるので、どこの筋肉に効いているかやなぜそうなのか、など的確に教えてくれます。先生の声かけ1つで、いつもできないと思ってた限界を超えられたり、正しい身体の使い方ができたりするので、自分の身体をもっと深く知れるいい機会になりました。信頼できる先生が三重県で見つかってうれしいです!
マシーンピラティスに参加させて頂きました!解剖学をしっかり学ばれている千明先生のレッスンは安心して受けれて楽しかったです😊♪弱い部分に的確にアプローチしてもらえて身体が整いました✨また参加したいです🥰
1対1で丁寧に教えてもらえて、支えてもらいながらできるので安心してできました✨分かりやすく教えてもらえるので効いてる場所がわかって、効いてるー!ってなります!普段運動してますが、ピラティスは体幹も鍛えられる筋トレ!って感じで汗もかいて気持ちいいです!反り腰改善も目指して頑張ります!
細かいところまで本当にしっかり見てもらえて、自分では気づいていなかった姿勢や体の使い方のクセまで丁寧に教えていただきました。☺️動き一つひとつに意味があって、「ここに効いてる」という感覚も分かりやすく、終わった後は体が軽くなってスッキリ。その日の状態に合わせて進めてもらえるので、安心して受けられました。続けて通うことで体がどう変わっていくのか楽しみです🌿
見た目以上にインナーマッスルに効いていて、終わったあとに体の芯が鍛えられているのを実感しました。普段使っていない筋肉をしっかり動かせたので翌日筋肉痛になりそう!続けたら体が変わりそうです。
丁寧に説明して頂き分かりやすく。自分の身体を知れました。引き続き通いたいと思いました。先生明るくて楽しかったです。
1クラス最大4人なので1人1人丁寧に教えて貰えるのでヨガ初めての人でも安心してレッスンを受けることができます。価格もリーズナブルなので続けやすいです。経験者も初心者にもオススメです。
| 名前 |
YOGA STUDIO Maeum |
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| ジャンル |
/ |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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マシンピラティスのレッスンを受けました。体の歪みや癖などを見ながらレッスンしてもらえて、すごく効きました!パーソナルレッスンおすすめです!