肩こり撃退！
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| 名前 |
パーソナルジム HEB GYM 垂水店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-6155-4433 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
|
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長年デスクワークで肩こりに悩んでいましたが、このパーソナルジムは「トレーニング＋本格ストレッチ」が売り。毎回トレーナーさんが筋肉の硬い部分をじっくりほぐしつつ、正しいフォームで筋力強化もサポートしてくれます✨筋トレだけでなく可動域を広げるプログラムがあるから、日常動作がラクになりこれまで何をやっても改善しなかった肩こりが、週1回でだいぶ軽減しました😊肩や首の重さが抜け、仕事中の姿勢も楽になりました！！「動きやすくなる」実感を求めるなら、ぜひ一度体験してほしいジムです！