ピラティスで心身ともにリフレッシュ！
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| 名前 |
ヨガスタジオアルモニ 伊勢原スタジオ・AYJヨガスクール |
|---|---|
| ジャンル |
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| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒259-1133 神奈川県伊勢原市東大竹１丁目13−４ ブルーショア湘南NEO 607号室 |
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ピラティスを習いたくてこちらに通っています。非常に基本的な動作から丁寧に教えていただけます。奥が深く、少しできるようになったかなと思うと次の課題が見えてきますがきっちり動くことで筋肉の維持強化にもなり終わって自宅に帰るときに足取りが軽くなり 効果を実感できます。男性にも通いやすくお勧めです！