理想の体型へ、丁寧なヒアリング。
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スタジオニッケの特徴
毎回の丁寧なヒアリングで、体の状態を細かくチェックしています。
骨格をしっかり見て、理想の体型を目指すサポートをしています。
必要な動きを的確に取り入れたピラティスで実践的な効果を実感できます。
骨格を見てくださり、なりたい理想の体型になるようピラティスをして下さいます。体の左右差や歪みも自分の体のことを理解できトレーニングできます。スタジオも先生もとても明るく素敵です。健康管理、体型管理の為に通おうと思ってます。いつもありがとうございます。
| 名前 |
スタジオニッケ |
|---|---|
| ジャンル |
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| 営業時間 |
[水木金土日月火] 10:00～20:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒550-0014 大阪府大阪市西区北堀江２丁目３−１３ サニーアパートメント 501 おおきに |
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毎回、体の様子を丁寧にヒアリングし、観察してくださり、必要な動きを取り入れてくださいます。ピラティスパーソナルレッスンでは、動かす筋肉を意識しやすいように、丁寧にサポートしてくださるので、筋肉が硬くなり動きにくくなっている体がすっと動くようになります！体を動かしながら「わ！すごい！」と嬉しくなる瞬間がたくさんあり、いつも楽しいです！苦手な動きから体の「弱点」を見つけてくださり、それをトレーニングしていくことで、腰痛や肩こりなど体の不調が改善されています！友達から「姿勢がキレイになった！」と言われることも！！レッスン後は、背筋がスッと伸びてキレイな姿勢が嬉しく、心身ともにスッキリし体が軽くなり、元気になります！駅から近いこともあり通いやすく、毎回行くのが楽しみです！私の「体づくり」、末永くよろしくお願いします！