浜松でテニス強化！
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TAO（タオ）パーソナル トレーニング ジム・レンタルジム・テニスパーソナルレッスンの特徴
全日本ベテランテニス大会を目指すためのトレーニングができる。
トレーナーの優しいサポートで安心して運動を楽しめる。
個々の目標に合わせたオリジナルのトレーニングプランを提供。
全日本ベテランテニス大会出場を目指して試合に出る中で、強い方々と知り合い、技術はもちろんフィジカルの強さも必要だと感じていました。そんな時に練習仲間を通じてTAOのパーソナルトレーナー中道さんと知り合いになり、定期的に一緒に練習する中で、中道さんの人柄が信頼できると感じ、お世話になる事に決めましたトレーニング頻度は週1回の１時間という時間ですが、毎回密度が濃く、自分のプレイスタイルに必ず活きると感じさせてくれるメニューを組んでもらえて、とても充実して取り組めています。これからもよろしくお願い致します。
運動が苦手で不安でしたが、トレーナーさんが毎回優しくサポートしてくれるので、安心してトレーニングできています。ジムの雰囲気も明るくて、女性でも通いやすいのが嬉しいです。
先日は、体験トレーニング🏋️♀️本日は、テニスの練習🎾ご指導いただきました。40才すぎて、何か運動したいなと思い体を動かすとてもよいキッカケになっています✨先生のお人柄も素晴らしく、優しく丁寧なご指導ありがとうございます😊
ご縁があり、中学３年生最後のテニスの試合を控えている息子のトレーニングで利用しました。ジムは初体験です。体の状態を測定し、基本のウォーミングアップから、手軽に扱える道具や大きなマシンを使ってのトータルトレーニングでした。自分に向けられるアドバイスやサポートがとても励みになり、どんどん吸収しているようでした。こんなやり方があったんだ、この筋肉を動かすことで、この動きに繋がるなど、分かりやすく説明していただきました。分からないことは気軽に相談できますし、また補足してアドバイスをいただけたりします。もっと早く出会いたかった、というのが本音です。今回はスポーツトレーニングでの利用でしたが、親子での利用もしてみたいです。
自分がどうなりたいかを伝えると、それに見合ったトレーニングを考えてくれます。(当然かもしれないですが...)トレーニングも分かりやすく教えてくれます。また、最後まで頑張ってやりきれるように声掛けしてくれるので、何とか頑張れます！本気で取り組みたい方は、まず体験してみてはいかがでしょうか？
昔からのテニスの縁もあり、気になっていたので、静岡での仕事のついでに浜松まで足を延ばして行ってきました。自身でも日頃ほどよくトレーニングしてるものの、変化や成果の実感が得られなかったこともあり、怪我のリハビリを兼ねてもう一度根本を見直すために指導をお願いしました。結論、もっと早く行っておけば良かったと。流石『ＴＡＯ』、効き目が全然違います。個々人に寄り添って必要なメニューをジャストフィットな強度で作ってくれます。一見無骨そうなトレーナーですが、一流です。1日の僅か1時間程度のトレーニングでしたが、身体に心地よい刺激が入り、その後のトレーニングも楽しくなりました。また数ヶ月後に行きますが、お近くの方は一度行ってみることをお勧めします🏋️
| 名前 |
TAO（タオ）パーソナル トレーニング ジム・レンタルジム・テニスパーソナルレッスン |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-5107-5378 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒432-8068 静岡県浜松市中央区大平台４丁目２−２５ レイクシャトー 101 |
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先日、パーソナル体験させていただきました。初心者ですが丁寧に楽しく指導して頂きました。ぜひ、通わせて頂きます。ありがとうございました！