上大岡の空と共にピラティス！
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
zen place ピラティス 上大岡の特徴
窓と鏡で開放感を感じるスタジオでレッスンを楽しめます。
ピラティスの効果で股関節やふくらはぎの痛みが改善されました。
手術後の悩みを解消するために、楽しく通うことができています。
窓と鏡が一面に広がり開放感のある綺麗なスタジオで、レッスン中見える空が好きです。ピラティス始めて姿勢良くなったり身長が伸びたりしたけど1番嬉しいのは心が穏やかになったこと。ずっと心身の健康のために続けたい！
楽しく通わせてもらってます。トレーナーの皆さんが元気で接しやすく、教室は駅直結のビル高層階にあり、便利。大きな窓に囲まれてて明るいので気持ちよくピラティス出来ます。プライベートとグループを半年以上続けて身体の調子が良いのでこのまま継続していきたい！
手術後ということもあり、腰痛と股関節痛に悩んでいました。運動嫌いの私ですが整形の先生に勧められ、渋々ピラティスを始めることに…。パーソナルレッスンをお願いしていますが、痛みや体調に応じその場でレッスン内容を検討いただき10回を超える頃からいつの間にか痛みが軽くなっていきました。まだまだ元気で楽しみたい。そう思えるように気分も上がって来ました。これからもピラティスで心と身体を整えて楽しんで行きたいと思います。
股関節に痛みを感じるようになってから庇う為に姿勢も悪くなり、あちこちに支障が来て居ました、ピラティスを始め3ヶ月、今では股関節やふくらはぎなどの痛みが良くなり、接骨院や病院へ行かなくても改善出来る事が嬉しいです！現在はマシンとマット両方を受けて居ますが、身体の状態に合わせて親切に指導をしてくれるので安心出来ます。スタジオの雰囲気も良く、インストラクターの方達がいつも笑顔で心も身体の歪みもリハビリしてくれる zen placeに入会して良かった、これからも続けたいと思って居ます。
ピラティスは面白い。自分の体の内面や意識に着目するので、息の長い時間で奥深いものを探求できそうです。スタッフは、みなよく勉強しています。またそれぞれに持ち味があって、仲がよく、親切で、スタジオの雰囲気はとても良いです。中でも上大岡スタジオは抜群の眺望と開放感に恵まれており、ひと味違った気分でレッスンを受けられます。
| 名前 |
zen place ピラティス 上大岡 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
045-370-7464 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒2230002 神奈川県横浜市港南区上大岡西１丁目６−１ ゆめおおおかオフィスタワー18F 18F |
|
ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
|
周辺のオススメ
上大岡店がオープンしてから通っていますが、身体が変わりました！まずは巻き肩だったのが軽減されたり、身体が引き締まって寸胴だったウェストにくびれが出てきました！5年間ほどヨガもやっていましたが、ピラティスに通っている方が身体の引き締まりが良いような？身体の使い方も丁寧に教えてくれるので効果が相乗効果ででてるのかも？ピラティスはずっと続けていきたいです！出会えてよかった趣味です🤗