股関節改善を目指すピラティス。
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L’Abri Pilates ラブリピラティスの特徴
側湾症や坐骨神経痛に対応したピラティスレッスンが充実しています。
股関節の痛み改善を目指せる運動療法が受けられます。
手術回避のために受講される方も多い、実績のあるスタジオです。
側湾症の影響で、坐骨神経痛のような痛みがある上に、骨粗鬆症もあるのですが、自分で整えたるために、めぐさんにピラティスのレッスンをお願いしています。改善しつつ、適度な筋肉をつけたいという要望に、毎回、真摯に向き合ってくれます、色々なお勉強をされているので、症状を理解して、今の状態に合わせてレッスンを組み立ててくれますし、家でできるエクササイズを教えてくれるなど、ありがたいことばかりです。レッスンの日程の要望を聞いてくれるのも嬉しいところです。おかげさまで、少しずつ改善して、心身ともに健やかになっているので、今後も、レッスンを受けていこうと思っています。
股関節が痛み，歩くのも辛かったのですが、運動療法で少し改善し、これはなんとかしないと手術だ〜と危機感を持ち、ピラティスを始めました。そこで出会ったのがめぐさん🍀その丁寧な説明と的確な指導に「プライベートでレッスンを受けたい❗️」と思い、トライしたところこれが大正解😊歪んだ骨盤や股関節の状態に合わせてプログラムを組み立ててくれるので、いつもレッスン終了後は、身体が整った感じがします。清潔感のあるお部屋で清々しい空間の中、しっかりとレッスンが受けられ、満足しています🥰
| 名前 |
L’Abri Pilates ラブリピラティス |
|---|---|
| ジャンル |
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| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
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いつもレッスンに行くのが楽しみです。何年もお世話になっており、週一のプライベートレッスンはもう生活の一部です。分かりやすく、丁寧に教えて下さるので運動が苦手な私でも継続ができています。レッスンした日は、心地良い疲労感で夜もグッスリ寝ることが出来ます。これからもずっと続けていきたいです。