心も体もリフレッシュ！
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Park karteの特徴
明るく清潔感のあるスタジオが心地よい雰囲気を提供しています。
先生方の的確なご指導と優しい励ましが魅力のレッスンです。
シルクサスペンションでの体験が充実した時間を生み出しています。
2月の肩が上がらなかった時に体験させて頂き、「何か身体に良さそう」と直感で入会し、半年続いています。還暦をとおに過ぎての挑戦で、「もう少し私を押し返して」などのアドバイスと体勢を教えて頂く度に、「ヒェ〜！伸びる〜！あっ痛たた」となりながらも、その後の身体の軽さを実感して、また、出かけようと思う自分がいます。今のところ目標は一年続けること。 そして、できれば体型が変化すると良いなぁ…
月4回のレッスンに通っています先生方の的確なご指導と優しい励ましをいただきながら、時にはキツーいと思うレッスンでも、終えたあとには気分爽快です普段の生活で崩れてしまった姿勢を整え、凝り固まった身体をほぐし、心も体もとってもリフレッシュできる、とっても充実した時間になっています。
シルクサスペンションの体験で参加しました。スタッフさんがとても丁寧で優しくて、はじめてでしたが安心して楽しむことができました。三半規管が弱いと気持ち悪くなるかもということでしたが、事前に「気分が悪くなったらすぐ言ってくださいね」と声をかけてくださったり、ストレッチ中も気を配ってくださったので全然気持ち悪くなることなく取り組めました。
Park karteに通い始めて1年半になります。先生方それぞれ違った魅力があり、どのレッスンも楽しめます◎毎回レッスンの内容に変化があり、飽きることなく新鮮な気持ちで取り組めます☆レッスンが終わった後の心地よい疲労感と爽快感がクセになります！私にとって体と心をリセットできるサプリメントのような存在です(*^^*)
| 名前 |
Park karte |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
090-4661-8447 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒690-0823 島根県松江市西川津町４２７１ ヴィーナスガーデン 1階105 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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スタジオは明るくて清潔感があり、観葉植物も置かれていてとても心地よい雰囲気です。インストラクターさんは明るく優しく指導してくださるので、毎回楽しく通えています。レッスンを続けるうちに、家事をしているときや歩いているときなど、ふとした瞬間にも姿勢や体の使い方を意識できるようになり、少しずつ変化を実感しています。これからも通うのが楽しみです！