可愛い先生とマシンピラティス。
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ピラティススタジオlienの特徴
マシンピラティスとマットピラティスが体験できるスタジオです。
可愛らしい先生が動作を丁寧に教えてくれます。
念願のピラティスを習えてとても嬉しいです。
マットピラティス、マシーンピラティスどちらも初体験。とても丁寧に教えてくださり、体の癖や筋肉の動かし方まで自分一人だとできない動きも教えてもらい、骨と筋肉を整える感覚、インナーケアを意識することなど新たな発見ができてよかったです👏👏
2月4日にマシンピラティスデビューしました。マンツーマンでわかりやすく指導が良かったです。反り腰、内股で放置していましたが、どこの筋肉が怠けていた結果とわかり続けてやっていこうと思いました。
| 名前 |
ピラティススタジオlien |
|---|---|
| ジャンル |
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| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
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とても可愛らしい先生で、1つ1つ丁寧に動作を教えてくれます☺︎念願のピラティス習えてうれしいです☺︎