初心者でも安心、稲葉トレーナーの手厚い指導。
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URBAN CLASSIC PILATES 鶴見の特徴
巻き型・猫背・反り腰改善に効果的な動きが豊富に体験できます。
ピラティス未経験者でも安心して参加できる丁寧なレクチャーが魅力です。
セミパーソナルのレッスンは予約なしで気軽に通えるのが魅力です。
初めてパーソナルでお願いしました。器具の使い方もですが、姿勢や意識するポイントも丁寧に教えてくださるので、お願いして良かったです！
初めてのパーソナルピラティスレッスンを受けましたが、とても大満足でした✨担当してくださった稲葉トレーナーはとても優しくて、説明も分かりやすく、初心者の私でも安心して取り組むことができました。一つ一つの動きを丁寧に見てくださり、姿勢や体の使い方をしっかり教えていただけたのがとても良かったです。レッスン後は体が軽くなり、普段使えていない筋肉をしっかり意識できた気がします。これからも続けて通いたいと思える素敵なレッスンでした！本当にありがとうございました😊
本日初回でした！動きが難しいところもありますが、普段どれだけ自分が筋肉を使わずに動いているかがよく分かりました笑スタッフの皆さんも優しく、とても続けやすそうです。これからボディメイクするのが楽しみです！
本日1回目体験しました。全くの初心者ですが丁寧に教えていただき楽しく身体を動かすことができました。これから続けて少しでも体幹を鍛えられたら嬉しいです。
体験後、初回の30分サークル実施しました。セミパーソナルだから、自分の時間に集中しつつ、呼吸の仕方や、体の使い方が違かったら、正しい方法を助言してくれる。自分だけでは不安な部分も、教えてもらって効果的なピラティスを30分の間で獲得できるのが良いところだと思います。初回だったため、パーソナルでみっちり教えてもらえて、安心してできました!30分自分の体に向き合うため、身体はもちろん、良い意味で頭を空っぽにしてやれて、心もスッキリしました!日毎に動かす体のパーツが違うところも、自分が重点的にやりたいパーツの日に行くことができて、効率重視な人にも良いなと思います。1日の30分だけなのに、すごく効果を得られる気がするので、1年間は確実に続けて頑張ってみようと初回で感じました!
初めてのピラティスです。普段使わない筋肉を使っているからかすごくキツイ！効いてそう！という感覚があり気持ちが良かったです。姿勢についてはスタッフさんが見ていてくれて、ズレていると正してくれたり、より効く姿勢を教えてくれたりするため体が痛いというような感覚はなかったです。続けた先の姿勢改善やダイエット効果が楽しみです。
セミパーソナルと予約なしで行ける所に魅力を感じて始めました！はじめてでもスタッフさんが見てくださっている安心感や、マシンを順番通りに回っていきながら、それぞれ違う動きをするので、周りを気にしやすい私には自分に集中することができました。30分あっという間でした！これからも通い続けたいと思います！
初めてのピラティスでしたが、スタッフさんが丁寧に教えてくれて安心でした。30分でしたが、しっかり汗をかいてスッキリ！好きな時間に来れるので、これからしっかり通いたいと思います。
30分ですが汗がじっとり出ます。普段と違う部分を使いながら行うので最初は難しいですが、そんなにキツくないので続けられそうです。教えていただきながら出来るので初めてでも安心できました。
| 名前 |
URBAN CLASSIC PILATES 鶴見 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 営業時間 |
[月火水木金] 9:30～21:30 |
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
| 住所 |
〒230-0062 神奈川県横浜市鶴見区豊岡町１８−１ 鶴見ミナール 5F |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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パーソナルレッスンでは、丁寧にコツを教えてもらえ、短時間で効率よく運動できました。脚の位置、手の置き方、呼吸などの重要性がよくわかりましたので、セミパーソナルでもそれができるように画面または音声で説明してもらえたらよいのになとおもいました。