大網で出会う新しい自分。
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WAN PERSONAL GYM 大網（ワン パーソナルジム）の特徴
甘いものを制御したい方に最適なパーソナルジムです。
産後のダイエットをサポートする短期コースが充実しています。
大網に新しくできたジムで体験トレーニングが受けられます。
産後のダイエットが続かず3ヶ月短期コースで、利用してます。トレーナーの方はとても感じが良く、初心者向けの私にも1時間充実してレッスンを行えます😇一ヶ月で人生初めての-4キロの減量に成功し、3カ月で−15キロ本当に実現できそうです!ダイエットなんて継続したことがない私ですが、的確な指示と実績があるトレーナーの方に指導していただき、初めて食生活の改善ができました。こちらのパーソナルジムにして良かったと心から思っています！
大網にパーソナルジムができたと聞いてカウンセリングと体験トレーニングを受けました！カウンセリングでは親身に話を聞いてくださり、これから頑張りたいと気持ちが固まりました！トレーニングは初めてでしたが丁寧に教えてくださり楽しくできました！入会したのでこれからよろしくお願いします！
| 名前 |
WAN PERSONAL GYM 大網（ワン パーソナルジム） |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-1296-4305 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
|
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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甘いものがやめられず、気がつけば過去最高体重に、、、自分流で今までも何度もダイエットしてはリバウンドの繰り返しこんな自分を変えたいと、思い切ってパーソナルジムに行く事を決意しました。ジムでは毎日の食事管理と週3回のトレーニング。今まで食事に関しては忙しさを理由に朝は昼食べられない日やお菓子だけで済ましてしまう日もありましたが、毎食写真で食事を見て頂き、タンパク質を意識し糖質野菜をバランスよく食べました。写真から、的確に選ぶ食材や注意点をアドバイスしていただき、しっかり食べて痩せる！食事に対しての意識がかわりました。トレーニングも体力が心配でしたが、毎回ポジティブな声がけや、どこを意識してトレーニングするのかもわかりやすく教えて頂き、初心者の私でも頑張れました。とても気さくで話しやすい先生なので安心して通えます自分1人では継続が難しかったダイエットもサポートして頂き、正しい食事メニューや日々の軽い運動などを継続する力がつきました。