自分の身体を知る、優しい導き。
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【ピラティス＆コンディショニングサロン】 Le Soleilの特徴
優しい先生による丁寧な指導が魅力的です。
自分の身体特性を理解する手助けをしてくれます。
運動不足の解消と身体の改善が実感できる場所です。
運動不足で身体バリバリの状態で通い始め、3年が経ちました！優しくも、時にはきびしく(笑)、とっても丁寧にご指導いただき、最初は出来る気配すらなかった動作もどんどん出来るようになって、しっかりと成長を実感できています〜♬セッションは毎回楽しいし、身体の変化も感じられて、QOLもUPして……、一石♾️鳥！！
何よりも先生が辛抱強く優しく導いてくださるので続けていられます自分ではわからない身体の特性を私以上に知った上で 伸ばすように指導してくださるので だんだんと自分でも自分の身体のことがわかりたいと思うようになりました。
| 名前 |
【ピラティス＆コンディショニングサロン】 Le Soleil |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-9255-8678 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒215-0018 神奈川県川崎市麻生区王禅寺東４丁目１８−８ |
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ピラティスに興味があって通い始めたのが4年前。パーソナルでとても丁寧にご指導いただいています。これまでジムやヨガスタジオに何度も通っては続かずだった私ですが、挫折なく、楽しくレッスンできています。先生はその日の私の体調や体の動きを見て、その時に必要なトレーニングを組み立ててくれるので、レッスン後はいつも体がスッキリします。とても経験豊富なのでピラティスに限らず、様々なトレーニングをミックスして、その人に最適なレッスンをしてくれます。トレーニング指導の技術も高いですが、“体おたく”で筋肉、骨格など体の細部にわたる知識も豊富なので、自分の体を安心して任せられます。先生のマニアックなお話も面白いですよ。自分の体を一から見直したい方にもおすすめです！