ハイロックスで未来を変えよう！
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TLS FITNESS NAGAHARA×HYROX TRAINING CLUBの特徴
イルカ整骨院の先生方のおススメで始められた方が多いです。
ハイロックスを取り入れたトレーニングプランが魅力的です。
足腰の痛み改善をしっかりサポートしてくれます。
イルカ整骨院の先生方のおススメもあり、ダイエット目的で軽〜い気持ちでハイロックスを始めました。トレーナーのみなさんのサポートもあって、本日6回目。1ヶ月半で体重3kgダウンできました！体重の落とし方も丁寧に教えてもらえるし、自分ひとりでジムに行ってもついサボってしまう私にとって、「自分で負荷は決められる」けど「半強制」なハイロックスが、結果も出るし本当に合ってます。LINEで自分の動画や写真を送ってもらえるので、自分のフォームのダメなところも客観的に見れて助かります。いつもありがとうございます！
今まで24時間ジムに入っていましたが、1人でやると行く気になれず、ほとんど行けてませんでした。hyroxで他の方と一緒にやれる楽しさと、トレーナーに刺激を受けながら週1回頑張れてます！体の調子も良くなってきました！
ダイエット目的で通い始めました。食事の確認も都度行ってもらい、モチベーションが上がります☺️イルカ整骨院と連携が取れていて通いやすいです。
提携の整骨院さんの薦めで、何となく始めました。といってもやるからには体重を増やしたい、筋肉もつけたい希望です。トレーニングの朝、少し重だるい体が筋トレの後は軽やかに自転車をこいで帰れます。目標はあるけれど、結果を焦らず長いことかけて傷んだカラダを、同じくらいかけて修復するつもりでやりたい。器具などを使う際、どこに効くかわかりやすく教えてくれるので信頼できます。整骨院の先生達もみな親切で優しいです。
足腰の痛みを改善するため、トレーニングを始めました。私の痛みの原因を考えて、姿勢の改善や筋肉の増強など、シニアでも取り組みやすい運動を丁寧に教えてくださいます。イルカ整骨院との連携もしっかりしていて、痛みの改善を実感しています。運動の苦手な私でも、楽しく通っています。
| 名前 |
TLS FITNESS NAGAHARA×HYROX TRAINING CLUB |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
03-3748-1717 |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
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足腰に故障があり以前は一人でトレーニングするのも自分の将来にも不安がありました。TLSに入会してからはトレーナーさん達に気軽に相談でき、私に合ったいろいろな提案もしてもらっています。お陰様で自分がどうなりたいのか方向性が見えてきました。イルカ整骨院との連携でトレーニングとメンテナンスを並行して行えるという相乗効果も期待できます。