優しいトレーナーと楽しいレッスン。
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OSA 南大沢（体操教室・ボクササイズ）の特徴
ミット打ちやスパーリングが楽しめる、和気あいあいとした教室です。
優しく丁寧なトレーナーがしっかり目を配り、安心して指導してくれます。
身体の痛み相談もでき、身体の使い方が理解できる環境が整っています。
先生が気さくで優しく、身体の痛みの相談にものってもらえますし、身体の使い方がわかってきた気がします。軽めのギックリ腰になってしまった時もストレッチ方法など、クリニックへ行かなくても自分で治す方法を教えてもらいました。身体のことを知り尽くしたプロフェッショナルだと思います。
運動不足をきっかけに始めたスポーツですトレーナーは優しく丁寧で一人ひとりしっかりと目を配りながら、程よい刺激を与えて指導してくれます習い事はやはり「師」がいてこそですそんな思いをあらためて感じでいます。
全くの初心者ですが、和気あいあいとした雰囲気の中、ミット打ちやスパーリングをさせてもらえるので、とても楽しいレッスンです。それと、丁寧に教えてもらえるので、抵抗なく続けられています。また、月に2回程度のエクササイズではありますが、定期的に運動しているせいか、運動不足で弱っていた膝が良くなり、とても感謝しています。
| 名前 |
OSA 南大沢（体操教室・ボクササイズ） |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
090-7711-9761 |
| 営業時間 |
[木金土月火水] 9:00～17:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒192-0364 東京都八王子市南大沢５丁目９−４ ベルコリーヌ南大沢５－９－４号 |
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いつも楽しく運動させてもらっています。最近姿勢も少しよくなったような気がします。オススメです！