あなたに合った筋トレ指導。
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完全個室パーソナルジム【Personal Base 五反田】の特徴
初めてでも気さくなトレーナーが親しみやすい支援をしています。
土田さんと桑原さんの楽しいトレーニングで、モチベーションが高まります。
明るく清潔感のある店内で質の高いトレーニングを提供しています。
夫婦で体を引き締めなければと、体験でお伺いしたところ、とても楽しくわかりやすかったため、その後毎週ペアトレーニングでお世話になっています。トレーニング経験者の夫と、完全な未経験者のペアなのですが、それぞれにあったメニューや負荷で、自分では気づかない体の癖を含めて丁寧に教えていただけるおかげで、想定以上に柔軟性や筋力が上がるので、次回のトレーニングが楽しみになっています。またトレーニングだけでなく、食事面でのアドバイスも知らなかったことが多く、夫婦共々、体への意識が変わってきました。これからもよろしくお願いします！
正しい体の使い方を学ばせたくて、子供が幼稚園の時からもう3年通ってます😆パパが通っていたのがきっかけ。トレーナーさんとは相性も良く、毎度楽しく、子供が喜ぶテンポでトレーニングをしてくれています。体幹や柔軟性がつき、色々な動きができるようになりました。ゴルフやダンスでも活かせてると思います。パーソナルなので周りと比べる事がなくマイペースで続けられるのが良いです。五反田駅からすぐですし、5階で明るく、周りからも覗かれる事が無いので静かで集中しやすいです。
ダイエット、運動不足でパーソナルを探しており、友人からお薦めされ通っております◎トレーナーさんがとても感じの良い方で、トレーニングも楽しく、店内も明るく清潔感があります！気分を上げるために、好きな音楽もかけてくださったり毎回行くのが楽しいです！
毎回質のいいトレーニングを受けられます！種目ごとに意識するポイントをアドバイスしてくださるので効かせたいところにしっかりと効きます。私は主に30分のライトコースで通っていますがとても効果を感じています！これからも継続して通いたいジムです。
海外旅行が決まったので体を引き締めたくて、いくつかのパーソナルジムを回った中でこちらに決めました。初心者の私でも、食事のカロリー計算や自宅でできるストレッチなど、丁寧に教えてもらえるので安心です。また、トレーナーさんはとても話しやすく、トレーニングが頑張れるように毎回好きな曲を流してくれるので、運動が苦手な私ですがジムに通うのが楽しみになっています。ここでのトレーニングのおかげで、自分でも努力の成果を実感できて、とても満足です。
トレーナーさんには移転前よりお世話になっており、常に真摯に向き合って頂いておりました。移転後も変わらずトレーニングに付き合ってもらい自分自身も向上を目指し良い指導を受けさせてもらっており満足しております。これからもパーソナルベース五反田で鍛えて行きたいと思います！
看板を見たのがきっかけで今年からお世話になっています。一回50分のスタンダードプランを夫婦2人で行うペアトレーニングを受けています。私は他のスポーツもやっているのでそれに活かせるフィジカルトレーニングをやや強度強めに、妻は運動不足解消のための比較的負担が少ないもので組んでいただいています。小さい子供を同伴させても大丈夫なので、週１ペースで続けることができています。トレーナーの先生も優しく丁寧でとてもおすすめなジムです。
土田さんと桑原さんとのトレーニングをとても楽しんでいます。彼らは常に私を適切に鍛えてくれます。短期間で体脂肪を減らしつつ筋肉量を維持できました。これは難しいことですが、彼らのおかげです。数年間のウェイトトレーニング経験がある私でも、いつも新しいことを学んでいます。オンラインでセッションの予約や変更ができるのも大変便利です。施設は清潔で、土田さんと桑原さんはいつもとても忍耐強く接してくれます。もし体を変えたいなら、彼らを強くお勧めします。
その人それぞれに合わせた形の中で優しく筋トレ指導してくれます！筋トレだけでなくストレッチ方法や食事についてなどもアドバイス頂けるので筋肉だけに限らず健康的な体づくりをしたい方にもオススメです！！
| 名前 |
完全個室パーソナルジム【Personal Base 五反田】 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
03-6822-6776 |
| 営業時間 |
[土] 8:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒141-0031 東京都品川区西五反田２丁目７−９ クワハラビル ５F |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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ダイエット目的で通い始めました。トレーナーさんがいつも丁寧に指導してくださり、自分に合ったトレーニングや食事のアドバイスをしていただけるので、安心して続けられています。施設も清潔で通いやすく、毎回楽しくトレーニングに取り組めています。目標達成に向けて、これからも頑張りたいと思います。おすすめのパーソナルジムです。