基礎から応用まで幅広く学べる。
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Nozawa Personal Trainingの特徴
オンラインや対面で丁寧に教えていただける環境です。
基礎知識から応用知識まで幅広く学べる場所です。
フリーポーズの構成やポージングパーソナルを受講できます。
2年程パーソナルトレーニングを受けさせて貰っています。食事からトレーニングまで細かくプロフェッショナルな指導頂き、また効率的かつ効果的な最新のトレーニングメソッドも毎度紹介頂けるので、自分の身体に最も適した手法を見つけることができました。引き続き宜しくお願いします。
フリーポーズの構成とポージングパーソナルを受講させて頂いています。ポージング初心者でも、ポーズが取りやすいように且つカッコ良いフリーポーズを考えて頂きました！ポージングパーソナルも力の入れ方から重心、ポージング間の緩急の仕方まで丁寧に優しく教えてくれます！なかなか動きが覚えられない僕にも、怒らず教えてくれる優しい方です。これからもよろしくお願いします🙇
オンラインや対面で丁寧に教えていただけて、基礎知識から応用知識まで幅広く詳しく学べる場所です。
半年間ほどパーソナルトレーニングの指導をお願いしています。厳しすぎず緩すぎずほどよい強度で教えていただいています。地元が一緒でびっくりしましたｗ
オンラインコーチングで3年程、お世話になっています。運動は苦手、トレーニングや食事について知識経験がほとんどない状態でのスタートでした。野澤さんは言葉や動画で繰り返し指導して下さいます。トレーニングメニューを作っていただけるのでジムで何ををするか迷わず、トレーニング内容が偏りません。動画を送ると改善点などを返信いただけます。体が少しずつ変わってきて、着てみたい洋服も変わる等その変化が楽しいです。
約2年間オンラインでコーチングを受けています。トレーニングプログラムの作成やフォーム指導、食事指導を丁寧にしていただき、確実に筋肉をつけることができました。さらに、モビリティの向上やボディメイクに関する知識をスライド形式で教えていただけるので、とても勉強になります。
| 名前 |
Nozawa Personal Training |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-5025-7456 |
| 営業時間 |
[月火水木金日] 16:30～22:30 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒141-0022 東京都品川区東五反田１丁目７−１１ 206 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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4年前に一年間パーソナルトレーニングを受講しておりました。今年から半年ほど通い直しております。筋トレ暦5年目の社会人です。（競技者ではないです）【料金】90分12,000円→初心者の方からすると高く感じるかもしれないですが、野澤さんのプレイヤー・審査員としての実績から考えると適正か若干安いくらいかと思います。【内容】最初に10〜15分程度ヒアリングを行い、弱点部位や悩みに対してトレーニング方針を決めていきます。私は1回/月のペースで通っているため、その月のトレーニングメニューや方針を相談しています。【効果】通い直す前はトレーニング重量も伸ばず、身体の成長も止まっていた感覚がありましたが、通い直すようになってから、重量やトレーニングのコツなど伸ばすことができました。友人にも「毎月身体が変わっていくね」と言われるようになったほどです。