白を基調とした快適スタジオで楽しくピラティス。
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the SILK 中目黒の特徴
初心者でも安心して楽しめる体験レッスンが魅力です。
明るく白を基調としたスタジオで心地よく過ごせます。
清潔感あふれる空間でリラックスしながら運動できます。
明るく白を基調とした空間で楽しくレッスンを受けられました。インストラクターの方の説明も分かりやすく過ごしやすかったです。またレッスンを受けたいなと思いました。
初心者でもついていきやすいように丁寧に教えてくれて、スタジオもとても快適です。初めてピラティスを始める方におすすめです。
体験で伺いました。グループでしたが10人前後で目が行き届いていると思います。インストラクターさんも優しくて丁寧に教えてくださり、初心者ながら楽しんでできました。どこに効いているのかも少しわかった気がします。
体験レッスンを受講しました。音楽含め説明もわかりやすく丁寧で楽しめました。
スタジオは清潔感があり、落ち着いた雰囲気でとても居心地がよかったです。レッスン中もリラックスして取り組むことができました。先生が動きをしっかり見て、丁寧に分かりやすく指導してくださるので、初めてでも安心して受けられました。
知人の紹介で体験レッスンを受けて当日入会してきました。施設については、レッスンルームももちろんですが、更衣室も鍵付きロッカー有りで綺麗でよかったです。音楽に合わせて指示通り動く感じでしたが、普段あまり使わない筋肉を使えてる感じがしました。翌日には筋肉痛がきて効いてるのがわかって嬉しかったです。インストラクターの方も明るくて優しい方だったのでこれから通うのが楽しみです！
とても綺麗なスタジオとマシンが並んでいて、あまり混み合っていない時間帯での体験レッスンだったので良かったです！インストラクターさんも丁寧で優しく教えてくださり安心してレッスンできそうでした。即入会しました！
3ヶ月ほど通っています。ピラティスは未経験でしたが、マシンピラティスだから2、3回初級レベルに通えば段々慣れてきて初心者の人でも簡単だと感じました。レベルによってクラス分けされていますが、どのレベルのクラスに通っても楽しく受けれるしどの先生の教え方もわかりやすいです。音楽に合わせて動くし、好きなkpopアーティストの曲もかかったりするから楽しく受けれます♪体重の変化があるというよりは、代謝がアップするから見た目の変化の方が大きいです！通う前はむくみがひどくて脚もパンパンでしたが、通い始めてむくみが取れてスッキリしてきました。体重は変わらなくても見た目がスッキリするだけで痩せて見えるから通って良かったです。ピラティスに通い出して普段から姿勢に気を付けるように意識が変わったからそれも大きな変化でした。中目黒駅からも近くて通いやすいのも続けられるポイントです。
ピラティス初心者ですがとても楽しく通うことができます。始めてから代謝が良くなったようで、これからの体の変化が楽しみ。スタジオも清潔感があって洗練されている空間に癒しをもらいます。先生受付の方も優しくこれからも通いたいです。中目黒駅から近いので帰りにお買い物やランチ前にサクッと行けるのも嬉しい。
| 名前 |
the SILK 中目黒 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-6303-2010 |
| 営業時間 |
[水木金土日月火] 8:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
|
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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体験に行きました。説明が丁寧でわかりやすく、初めてでも音楽に合わせて楽しくレッスンを受けることができました。スタジオは綺麗でとても清潔感がありました！