運動習慣で体つき変化！
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パーソナルトレーニングジム REAL WORKOUT 白金台店 |リアル ワークアウトの特徴
肩こりや体調不良の改善に役立つプログラムが魅力です。
トレーニングを3ヶ月続けた結果、体つきが明らかに変化しました。
初心者からでも運動習慣が身につくトレーニング環境です。
肩こりや体の不調が気になり通い始めました。半年続けて、以前より体が楽に動くようになっています。トレーニングとケアを両立できる点がとても良いです。
デスクワークが多く、体の重さが気になり通い始めました。トレーニングとストレッチを組み合わせてくれるので、半年経った今はかなり楽です。体調管理目的の人にも向いていると思います。
トレーニングを始めて3ヶ月が経ちましたが、体つきが明らかに変わってきました。姿勢も良くなり、以前より疲れにくくなったのを実感しています。筋肉も少しずつついてきて、見た目にもメリハリが出てきました。丁寧にフォームを見てもらえるので安心して続けられています。
運動習慣をつけたいと思い入会しました。通って1ヶ月程経ちましたが、40肩のせいか元々腕が上げづらかったものがどんどん動かせる範囲が広がってきていて変化を実感しています。続けられるか不安な部分がありましたが、トレーナーさんも気さくな方で続けて行けそうです。
運動習慣や、体調管理、ストレス発散に有用だと感じています。柔軟の指導も丁寧にしてくれるので、デスクワークでの腰痛や肩凝りも改善されました。トレーナーの根本さん、山本さんも食生活の管理やトレーニングにアドバイスなど親身にサポートしてくれます。厳しく指導をお願いすれば希望に合わせてくれるのもよいなと感じています。山本さんのボクシング指導は、ストレス解消にかなり効果的だと思いました。
1人で筋トレしていて時々トレーニングのフォームが崩れる時があるから、色んなパーソナルジムを検索をして、あ！これなら自分に合うかも！って体験からの入会に至りました✨️トレーニングってキツくてしんどいって事があるけど、ここのジムは楽しくトレーニングができるから凄くいい✨️トレーニング道具が充実していて、必要なアメニティもあって清潔感のあるジムでとても良いです✨️
最初は自己流のトレーニングに限界を感じて、思い切ってパーソナルジムに入会しましたが、結果的に大正解でした。トレーナーの方が親身に指導してくれるので、毎回楽しく続けられていますし、食事のアドバイスも的確で生活全体が健康的に変わりました。入会のきっかけは無料体験でしたが、トレーニング内容はもちろん、ジムの雰囲気やトレーナーの丁寧なサポートがとても良く、すぐに「ここなら続けられそう！」と思えました。手ぶらで通えるのも嬉しいポイントで、仕事帰りでも気軽に利用できています。清潔感のある施設で、更衣室もいつも良い香りがして気分が上がります！初めてのパーソナルジムでしたが、運動が楽しくなるきっかけをもらえて、本当に通ってよかったです！
| 名前 |
パーソナルトレーニングジム REAL WORKOUT 白金台店 |リアル ワークアウト |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
03-4221-0047 |
| 営業時間 |
[日月火水木金土] 10:00～23:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
|
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これまでいくつかジムに通ってきましたが、ここはかなり丁寧な印象です。決まったメニューではなく、その日のコンディションに合わせて内容を調整してくれます。ちゃんと体を見てくれるパーソナルジムだと思いました。