スタイル改善、7ヶ月の実績。
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ピラティス・美容整体・パーソナルジム ARTsの特徴
姿勢とスタイル改善に特化したプログラムを提供しています。
半年以上通うことで、効果を実感できる環境が整っています。
定期的に通うことで、継続的な身体の変化をサポートします。
姿勢とスタイル改善を目的に通い始めました。・なにか運動はしたいけどスパルタは辛い、あんまり汗をかきたくない・洗濯が大変だし荷物が増えるから手ぶらで行きたい・1人だとあってるかわからないからマンツーマンがいい・器具は使わず、家でもできるピラティスを教えて欲しい上記に当てはまる方にとってもおすすめです！しかも整体もしてもらえます。整えてから、自分の身体の状態や仕組みを教えてもらった上で動いていき、ちょっとした補助をしてもらうだけでも今まで使ったことのない動きや伸びを感じることができました。定期的に写真も撮ってもらえて変化のコメントもつけてくださるので、月2回でもだんだんと変化を感じることができました！引越しで6ヶ月と短かったですが、これからも教えてもらったことを継続したいです。そして何を話しても否定せずに優しく肯定しながらアドバイスをもらえるのでとても話しやすかったです。迷ったら一度体験をおすすめします。
独立される前から月2回でお世話になり始め半年程経過しました。年齢的にも早いのかと思いましたが、仕事柄身体が資本になるので行くだけ行こうと思い立ったのがきっかけでしたが、最初は凝りすぎてあまりの痛みに笑ってしまう程で喋る余裕もないくらいでした。今では腰の方はだいぶ改善され肩の方に移っても笑いながら話せるくらいには解されて来ていて本当に通い続けて良かったです。施術はもちろんですがとても話しやすいのでメンタル的にも解していただいてます。今後も施術+自分でもストレッチや軽い運動を取り入れてパーソナルトレーニングも最終的にはお願い出来るように通い続けて行きたいと思います！
以前からお世話になっています。整体でこんなに長くリピートしたのは初めてです！デスクワークで肩こり、猫背がひどく、噛みしめによる顔のゆがみも気になっていました。肩こりは頭痛がするほどで結構重症でした…。こちらでお世話になってから肩こりがかなり改善され、噛みしめもなくなったので顔が一回りスッキリしました！小顔コルギに行ったときは、痛いわりにあまり自分は効果がなかったので結構あきらめてたんですが、顔と首周りをやってもらうと目がすごく開きました…笑他のマッサージや整体もたくさん行きましたが、何回か通うとあまり効果を感じられなくなってしまうところが多い中、こちらは毎回ちゃんと効果を感じ続けられているのでずっと通っています。整体の施術中のお話も面白くて、あっという間に時間が過ぎます。こちらのペースに合わせて話してくださるので、人見知りですがリラックスして過ごせます。パーソナルトレーニングもやってるとのことなので、そちらも試してみたいです。
| 名前 |
ピラティス・美容整体・パーソナルジム ARTs |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 営業時間 |
[火水月] 11:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
|
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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現在、お世話になって7か月ほどが経ちます。姿勢の悪さやデスクワークからくる肩・首・目などの疲労が日常的にあり、長年色々なところで整体には通っていましたが、一時的な回復はするものの、すぐ戻ってしまうので、これは年齢的にも人に施術してもらうだけでは限界なのでは・・・と思うに至りました。４０云年、運動という運動をすべて避けて生きてきたので、まずは自分にとって続けるハードルが低そうなところ・・・という視点で、自宅から通える範囲で探し、出会ったのがこちらです。【体験に行ってみようと思った理由】・トレーニングだけでなく「＋整体」だったこと・ウェアレンタルで自分で準備するものが何もいらなかったこと【体験からしばらく続けてみようと思った理由】・〇ヶ月で痩せますよ、などの煽り言葉を一切使われなかったので、誠実に感じた・全身、顔などの撮影をしてくださり、客観的なフィードバックがわかりやすかった（それはそれで現実をつきつけられますが・・・笑）・室内が非常に清潔に保たれている印象で、心地よかった整体でほぐしてからトレーニング、という流れが私にとってはちょうどよく、痛みがあるわけではないけどなんとなくギクシャクしていた膝や首などがスムーズになり、かなり早い段階から全体の凝りは楽になった感覚でした。直近では、3か月ぶりに会った仕事仲間に「なんか痩せた？顔シュッとしてない？」と言われ、一切自覚はなかったので驚きました。トレーニングメニューや強度だけでなく、きっと生徒さんそれぞれの興味関心や性質（しゃべりたいのか、黙っていたいのか）などにもチューニングしてくださっているのだろうな、と感じるので、運動にも筋肉にも全く興味のなかった私が、毎週トレーニングに通うという想像もしなかった日々が続いています。