デジタルデトックスで体幹強化。
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BDC PILATES 表参道 A Studio【少人数制マシンピラティス】の特徴
表参道に位置するマシンピラティスのスタジオで、体幹をしっかり鍛えられます。
健康維持や運動不足解消に最適なプログラムが豊富に揃っています。
デジタルデトックスとしても効果的なピラティスで心身をリフレッシュできます。
友達に勧められてマシンピラティス初体験してみました。講師の方が動きを細かく見てくれて、少人数制のおかげで質問もしやすい環境でした。1回だけでは劇的な変化は感じられませんが、続けて通えば体幹が安定してくる実感が出そうだと思います。表参道にあるのはいいですね。
健康のためにピラティスに通い始めました。表参道から近く、通いやすい場所にあります。マシンピラティスを初めて体験させて頂きました。今後も健康のために通い続けたいと思います。
表参道にあるピラティスに初めて来ました！マシンピラティスというものを初めて使用☺️腰痛がとくにひどかったのですがピラティスをしてよくなりました！担当に着いてくれたスタッフの方も優しくて良かったです！友達にもおすすめし、ぜひまた利用させてもらいたいと思います！
体幹を鍛えようと思い、こちらのピラティスに通い始めました。表参道からも近く通いやすいですし、スタジオがとても清潔でキレイなので清々しい気持ちでトレーニングさせて頂いてます。腰痛も軽減して、調子が良いです。
| 名前 |
BDC PILATES 表参道 A Studio【少人数制マシンピラティス】 |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
03-6427-9508 |
| 営業時間 |
[月火水木金] 10:00～20:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.5 |
| 住所 |
〒107-0062 東京都港区南青山５丁目７−１７ 青山小原ビル 8F |
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普段運動不足を感じていましたし、家でスマホをずっと見てしまうのでピラティスの時間はデジタルデトックスにもなります。