運動嫌いでも楽しめるキックボクシング！
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パーソナルトレーニング & キックボクシング FIT & TOKYO 門前仲町駅前店（フィットアンドトーキョー）の特徴
運動が苦手でも楽しめるパーソナルトレーニングを提供しています。
トレーニングとキックボクシングでストレス発散ができる環境です。
通い続けられる理由は、あなただけのパーソナルなトレーニング方法です。
トレーニングとキックボクシングもできて、良いストレス発散にもなります！トレーナーの方も体力を見ながらメニューを組んでくれるので続けやすいです！ウェアも持っていかなくていいのでとても助かります！
週一回2年ほどお世話になっております。朝早くから夜遅くまでやっているのでお仕事前後でも土日でも通いやすく続けやすいです。トレーニングもウェイトとキックボクシングをカスタマイズしながら都度やりたい内容を組んでくださり柔軟性が高いです。スタッフさんも何名かお世話になりましたが皆さんとても良い方で楽しくトレーニングができます。今後もよろしくお願いします。
FIT&TOKYOは、運動好きじゃない私にもぴったりなパーソナルトレーニング🏋️♀️ パーソナルなんて必要ないし！と思っていましたが、好きじゃなくても約束しているからいかなくちゃと別の義務感でついつい続きます（笑）しかも25分で何ができるの？？と初めは半信半疑でしたが、月4回1回25分でも2ヶ月後久しぶりに会った友人に痩せた？と言われ、体重の変化もさることながら引き締めは大切と実感しました😊 指定しない限りトレーナーは毎回変わりますが、みなさんトレーニングスタート時に、どこを重点的にトレーニングしたいかや故障しがちな身体の箇所にも気にかけてくださるので、今のところ快適に通えています。運動不足を1人で解消できない人にオススメです❣️
自分に合ったジムを見つけるのがなかなか難しいですが、やっと見つかった！と思える、素敵なジムだと思います。一番のポイントは朝7:00〜夜11時までやっているところ。仕事前に体を動かせることは本当に気持ちが良いことだなと思います。施設面では、器具も揃っているし、やりたいことができるのかなと。メニューもその日の自分の体調に合わせたメニューを組めるので、それがいいなと思います。おそらく、機械トレーニングだけも可能なのではないかなと思います。特にキックボクシングはストレス発散になり、最高に楽しいです！まだ色々決済システムとか足りないなと思うこともあるけど、それが改善されれば星5つです。
通い始めて3ヶ月程度で、トレーニング&キックボクシングをやっています。ベンチプレスの目標100kg手前まで達成でき、成果が出てきています。ダイさんというトレーナーの方によくついていただいてますが、追い込みつつも、自分のコンディションや声掛けで微調整してもらってるので、助かってます。教え方、やり方など各トレーナーの方は様々ですが、基本的にみなさん人当たり良く、コミュニケーションしやすいです。トレーニングの目的は人それぞれかと思うので、最初に達成したいこと(肥大化 or ダイエット)や数値目標(ベンチ〇〇kgなど)を伝えると、それに合わせたメニューセットやコツを教示してもらえるので、お勧めです。
1年半程彼氏と通っております。ダイちゃんという格闘家のトレーナーさんを指名しているのですが、さすがプロというだけあって指導がとても上手く、話も面白いです。今はキックボクシングとウエイトトレーニングを半々でやっていただいていますが、他のジムでこなしていたトレーニングでは上げることが出来なかった重量を上げられるようになりました。他のジムで色々なトレーナーさんに教えていただいて来ましたが、これ程指導力のあるトレーナーさんは初めてです。これからも継続して利用させていただきます。
| 名前 |
パーソナルトレーニング & キックボクシング FIT & TOKYO 門前仲町駅前店（フィットアンドトーキョー） |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
080-9152-6096 |
| 営業時間 |
[木金土日月火水] 7:00～23:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.6 |
| 住所 |
|
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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前のパーソナルジムは続けられなかったのですが、FIT&TOKYOさんでは気づいたら3年目です。最初はストレス発散の目的でキックボクシングメインでしたが、今は筋トレメインでジムに通う事が日常的になりました。パーソナルだからと慣れてない方は身構えるかもしれませんがその辺はトレーナーさんが親切に教えてくれてますので悩んでる方は是非挑戦してみてほしいです！