yuka先生の笑顔で、体幹を強化！
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ピラティススタジオ（YOLO PILATES）完全予約制プライベート・姿勢改善・産前産後・更年期の特徴
トレーニング後に筋肉痛を実感できる、効果的なレッスンが実施されています。
yuka先生の優しい指導で、リラックスしながらピラティスを体験することができます。
自宅でできるトレーニング法や改善点を丁寧に指導してくれるので、安心です。
興味はあったけどなかなかできなかったピラティスを体験させてもらいました😊今自分はどんな状態なのか丁寧に教えてもらえて改善点が色々見つかりました！激しい運動ではないのに、しっかり効いている感じがあり普段使っていない筋肉を使っているのを実感しました🫶
はじめて、体験しにいきましたがとても講師のyukaさんが優しく教えてくださり、キラキラな笑顔でとても親しみやすい人でした！⭐︎同い年なこともあり、話が弾みそれもまた楽しかったですヽ(ﾟ∀ﾟ)次から次へとする質問にも知識が豊富なyukaさんが親身になりこたえてくださりとてもためにもなりました。つぎも伺わせてくださーいッ充実した時間となりましたッ⭐︎
その時の自分の身体への悩みだったり体調に合わせて毎回違うレッスンをしてくれるので、すごい為になるし次の日ちゃんと使った筋肉は筋肉痛にもなっているので嬉しいです☺️！毎回楽しい時間をありがとうございます🫶🏾💕
| 名前 |
ピラティススタジオ（YOLO PILATES）完全予約制プライベート・姿勢改善・産前産後・更年期 |
|---|---|
| ジャンル |
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| 営業時間 |
[金] 16:30～19:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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初めてピラティススタジオに行きました🧘♀️yuka先生がとても親しみやすく、リラックスしてレッスンを受けることができました😊自分では気づいていなかった体幹の弱さを分かりやすく教えていただき、自宅でできるトレーニングも丁寧に教えてもらえて嬉しかったです✨もっと頑張りたいと思える時間でした💪これからもよろしくお願いします🌿