気軽に加圧トレーニング！
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加圧トレーニングスタジオ THIDA 日本橋店の特徴
自己流ダイエットに悩む方も、整体で腰の問題を解消できる場所です。
フレンドリーなボディトレーニングガイダンスが魅力的なスタジオです。
結婚式までの短期間でも安心して通える信頼のサービスが揃っています。
運動不足解消、体力維持のために始めた加圧トレーニングですが、既に1０年以上も継続しています。マンツーマンで自分にあったトレーニング、また短時間でというのも継続できている理由かなと思います。これからも続けていこうと思ってます。よろしくお願いします。
普段は全く運動しないですが…ここでは気兼ねなく自分にあったトレーニングをしてくれるのでとても助かっています。まんまる猫背がコンプレックスでしたが最近、姿勢がいいと褒められるようになりました！冷え性も改善されていいこと尽くしでおすすめです。
基本、私は筋トレがあまり好きではないのですが、トレーナーの皆様がとても気さくで楽しい方たちなので、毎回とても楽しみながらトレーニングさせてもらってます！オプション10分の筋膜リリースや整体がこれまた最高で、加圧の効果と相まってかなり身体の中がスッキリします。外見も引き締まってきたようで、体重は数キロの変化ですが、スッキリした？とよく言われます^ ^
体調に合わせて厳しく笑トレーニングしてくれます。オプションでは整体やストレッチもできてお得感満載！丁度一年程経ちましたが5キロ減！肌のツヤも出てきたし二の腕のタルタルが大分改善してます。これからも続けたいです！
パーソナルジムならではの、身体や要望に沿った施術をしてもらえるところがとても気に入っています。加圧トレーニングはしっかり追い込んでくれて、週一でも身体のシルエットに効果が出ます。加圧＋オプションの回数券で通っていますが、体調によってキックボクシングで燃焼するか整体やストレッチでメンテナンスするか、その場で選んでやってもらえるのがかなりポイント高いです！
初利用。整体コースを受けました。整体院や整骨院とは一味違ったマッサージ？で、その時疲れ切っていた身体の気つけだけでなく、翌日の快調にも繋がる施術でした。本当に翌日の調子の良さが違いました。今は体がガチガチなのでトレーニングは難しいですが、定期的に通う事とお店で頂いたアドバイスで日常生活の改善をし、ストレッチやトレーニングのコースも受けるようにしていきたい、ここで継続して受けたいと思えるお店でした。オーナーが沖縄に縁のある方で、店内はビーチや沖縄のニュアンスが入っているのが可愛かったです。会計が完全キャッシュレスですので、その点ご注意です。
| 名前 |
加圧トレーニングスタジオ THIDA 日本橋店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
03-6231-0107 |
| 営業時間 |
[火水金月] 10:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
〒103-0024 東京都中央区日本橋小舟町７−１ カツラビル Ｂ１Ｆ |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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近所でパーソナルトレーナーを探してて伺いました。加圧トレーニングは初めてでしたが、短い時間で効率よくトレーニングができてとても良いです。時間内なら色んなメニューができて、有酸素運動もできます。自分は筋肉をつけるよりもダイエットと体型維持が目的なので普通のパーソナルよりもこちらの方がニーズに合ってて正解でした。以前通っていたパーソナルは筋トレがメインであまり痩せずにドンドン筋肉だけついて服がキツくなってしまったのと、予約が取りにくかったですが、こちらは予約も取りやすいし料金も前の半額程度とリーズナブルで完璧です。