楽しみながら続けるグラビティトレーニング。
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パーソナルジム NOOSA GYM(ヌーサジム) 東日本橋店の特徴
ダイエット目的でも楽しめるトレーニング環境です。
トレーナーが優しくサポートしてくれるので安心です。
会社の近くで通いやすい立地が魅力です。
今までは別のパーソナルに通っていましたが、グラビティに通うことにしました。細谷トレーナーは、顔は爽やかですが体はバキバキです💪物腰は柔らかく、いつも笑顔で優しいのですが、トレーニング内容はハードです笑食事指導もしていただけるので、私のように総合的に肉体改造したい人には最適だと思います！
ダイエットのために通って2ヶ月ほどになります。体験に行った時からトレーナーさんが、にこやかに細かく教えてくれるので、毎回とても身についてる感覚があります。これまではエニタイムやスポーツセンターなど行っていた時もありましたが、果たして合っているのか、本当に痩せるのかも分からずやっていました。トレーナーさんと目標地点を決める重要性や、トレーニング内容だけでなく、毎日の食事のことも細かくご相談させていただいて、以前より着実に痩せてきている実感があります。まだまだ続けていきます。いつもありがとうございます。
GRAVITY(グラビティ)パーソナルジム 東日本橋店です。トレーナーさんの質の高さ、施設の充実度、効果を実感できる内容でとても良かったです。
2024年の4月から（レビュー時点で10ヶ月）継続して通っています。Anytimeのような月額制のジムと併用しています。筋トレで最も重要なことは1. 長く続けること2. 何らかの事情で中断した場合に、素早く復帰すること3. 適正な強度で、正しいフォームで安全にトレーニングを行うことなのですが、パーソナルトレーニングを生活に取り入れることで、上記を簡単に達成できるので、トレーニングをやる人のうち、「トレーニングが好きで好きでたまらない」という人以外は、絶対にパーソナルトレーニングを受けるべきです。Gravity東日本橋店は、大きな設備として以下のものが揃っており、不足するということはないと思います。• パワーラック、可変式ベンチ• スミスマシン• ラットプルダウン、ローイングマシン他のジムだと、スミスマシンがないことも多く、相対的に当ジムの設備は充実しているなと感じます。トレーニング時にはシューズ不要で、着替えの用意があり、ウォーターサーバーもあるため、手ぶらで行けるのが非常にポイントが高いです。追加の希望としては、靴べらを置いてほしいです。
これまでスポーツ経験もなかったので最初は不安もありましたが、ダイエット目的で通ってもう2年になります！体の変化はもちろん、基礎体力も上がったのか仕事も疲れにくく、パフォーマンスも上がったと感じています！体と仕事の両方に効いています。
いつも楽しくトレーニングしています！夫婦で通い始めてもう少しで２年になりますが、おかげさまでまだまだ続けられそうな気がします。
ダイエット目的で初めてのパーソナルジムだったので緊張しましたが、トレーナーさんが優しく楽しんでトレーニングする事ができました。東日本橋駅から近く通いやすいので長く続けていきたいと思います。次回も楽しみにしています。
| 名前 |
パーソナルジム NOOSA GYM(ヌーサジム) 東日本橋店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
070-3525-1490 |
| 営業時間 |
[土日月火水木金] 8:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒103-0004 東京都中央区東日本橋３丁目６−１２ 加藤ビル 4F |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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会社の近くにあったので、はじめてパーソナルに通い始めました。体験で色々丁寧に話を聞いてもらったり、トレーニング方法などを教えてもらえて初心者でも続けられそうだと感じました！細谷先生はお若い方ですが、落ち着いていてとても優しいです。あと、すごい筋肉です。笑体が引き締まってきたのを実感していて、毎回のトレーニングが楽しみです！！