自宅でのパーソナル、グループレッスンも！
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Tune Habitの特徴
丁寧に体の歪みを教えてくれるピラティススタジオです。
今年オープンの新しいスタジオで新鮮な体験ができます。
自宅でのパーソナルレッスンと公民館でのグループレッスンが選べます。
今年オープンしたばかりのピラティスで、ご自宅でのパーソナルと、近くの公民館で行われているグループレッスンにも参加させていただきました！インストラクターさんがとにかく知識豊富な理学療法士さんで安心です。10回ほど通いましたが、元々かなりの運動不足でしたので、毎回3日ほど筋肉痛になります。インナーマッスルに効き、姿勢が良くなってきていると感じます！予約もLINEで簡単にとれるのが気に入っています。
自分のからだの歪みについて、一つずつ丁寧に教えていただきました。解剖学に精通されているのでとても説得力があり、気にしていなかった部分の体の不調まで改善しました！(手首の手首の痛み)側湾のコンプレックス・不調も、続けていれば必ず改善すると確信しています。清田さんを信じて、今後も通わせていただこうと思っています☺️
| 名前 |
Tune Habit |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
|
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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妻が先に通っており、一緒にグループレッスンから参加させてもらいました。その後個人レッスンも参加しました。運動があまり続かず、運動してもすぐに膝や足首に不調が出て続かなかったのですが、個人レッスンでは骨盤を使って動くことを教えて頂いたり、個人ごとに痛みや悩みにアプローチをして頂けて、新たな発見とこれなら健康的に続けていくことができると確信しました！これからも通って、運動習慣を身につけて行きたいと思います！！