住吉駅近でサモーナ効果実感！
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住吉駅前パーソナルトレーニングジムサモーナ２号店の特徴
大島のサモーナから通っている人が多い、信頼されるジムです。
住吉駅のすぐそばにあり、通いやすさが魅力です。
トレーナーさんが引き続き指導してくれる、安心感があります。
住吉駅のすぐそばにある、パーソナルトレーニングジムです。今までジムには行ったことがありましたが、運動自体元々得意でないので正しいフォームが分からなかったり、なかなか通う習慣がつかなかったりと苦手意識がありました。サモーナはパーソナルジムなので個人に合わせたトレーニングをしてくれ、苦手としていることも話を聞いてくれた上でメニューを組んでくれます。２ヶ月間のパーソナルトレーニングと食事指導を受けました。パーソナルトレーニングについては先生がいつも優しく、最初は難しいなと思っていたトレーニングについても分かりやすく解説してくださり、次第に正しいフォームで出来るようになったり、トレーニング負荷も上げることが出来るようになりました。食事指導についても常にポジティブなコメントをしてくださり、外食等でアドバイス通りに食事が取れない時もありましたが、そういった場合も外食の際に気をつけるべきポイントなどを教えててくださりました。なので、できない日に落ち込むことはなく、アドバイス通り食事をとる日を増やすことにフォーカスすることができました。２ヶ月という短い間でしたが、きつかった洋服が着られるようになりました！また、食事についても見直すことができ、高タンパク・低脂質な食事を意識出来るようになりました。お店の雰囲気も明るくこぢんまりとしているので、40分トレーニングに集中できます！これからも継続して通う予定です。先生が大変優しく指導してくださるので、ジムや運動に苦手意識のある方にはぜひおすすめです！
自分でトレーニングしてダイエットをする事がうまくいかず、パーソナルに興味もちました。ネットで大島店知り、住吉にも新しく店舗をオープンするということで体験に行き入会を決めました。6ヶ月のプランでトレーニングを週2回と、毎日の食事指導をお願いしています。開始して5か月程経ちましたが、筋肉が付き体重が減り、特に体脂肪率が大きく下がったのもあり体の変化は自身とても感じています。トレーニングは個人に合わせて負荷を少しずつ上げていってくれるので、出来る事でモチベーションを保つ事ができ、楽しくトレーニングできています。トレーナーさんは気さくな方で相談しやすい方です！プロテインの選定や低脂質な食事、自宅や出先で出来るトレーニングなど都度アドバイスをもらいとても助かっております。続けていると食事など上手くいかない日もあったりしますが、厳しいことを言われた事はなく基本的に励ましてくれるスタイルなので今日まで頑張る事ができていると思います。お店はコンパクトながら清潔感があっていいかなと思います。手ぶらで行ける点も良かったと思います。おすすめできるパーソナルだと思います！
最初は大島の方に通っておりましたが、住吉店を新しくオープンするとお聞き自宅より近くなると思い住吉店に通い始めました。週2回のトレーニングと食事指導をしていただいております。トレーニングを始めた時は友達もジムに通いすっきり痩せて綺麗になったことがきっかけです。健康も兼ねて痩せたいと思ったのがきっかけです。最近では久しぶりに会う人に痩せたねとか若返ったと言われて嬉しくなりました。トレーナーの方もいつも優しく楽しく指導してくれます。お店の雰囲気もよくオシャレです。運動初心者の私が続けて通えてるので運動が苦手な方にもおすすめです。
ちょっと体が弛んできたなと感じていたものの、どんな運動をして良いかわからない日々を過ごしていました。そんな中、パーソナルジムが住吉に新しくオープンしたということで、軽い気持ちで訪れました。トレーナーさんはとにかくマッチョで知識も豊富で、この人のもとで続ければ私も変われるかもと思い入会しました。トレーニングを週2回と、毎日の食事指導をお願いしています。開始して2か月程経ちましたが、筋肉が付きつつも体重は減っており、体に変化を感じられるようになりました。トレーニング開始前は入らなくなっていたスーツがいつの間にか着れるようになっていたときは感動しました。お店も個室で雰囲気が良く、トレーニングに集中できる環境です。着替えも用意していただけるので、手ぶらで行くことができます。確実に結果が出る、素晴らしいジムだと思います！
もともと江東区は大島にあるサモーナさんに通っていましたが、メインで私をご指導くださっているトレーナーさんが、住吉店の店長さんになられたとのことで、住吉店に通うことにしました。私のその日の体調などをヒアリングし、それを加味しながらその日のトレーニングの強度を変えていただいたり、私の体力をみて絶妙な負荷に設定してくださるので、とても安心してお任せできます。身体のこと、栄養のことなど、知識が豊富でいらっしゃって、いつも私に合ったアドバイスをしてくださいます。サモーナさんに通いはじめてから、明らかに運動や日々の食事に関する意識が変わりました。ゆくゆくは普通のジムに通って、自分でトレーニングができるようになりたいと思っています。ジムの環境としては、室内はオシャレで清潔感がありますし、また個室なので、気楽にトレーニングすることができます。運動初心者の方や、運動習慣をつけたい方、体型を変えたい方にぜひオススメしたいジムです！
| 名前 |
住吉駅前パーソナルトレーニングジムサモーナ２号店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
03-5609-7445 |
| 営業時間 |
[日土] 9:00～12:20,14:00～18:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒135-0005 東京都江東区猿江２丁目１３−１ サンライズ 102 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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大島のサモーナから通っています。コロナ禍で自宅の近くでダイエットと体力作りをする目的で通い始めました。担当トレーナーさんの異動に伴い住吉店に私も移ってきました。パーソナルトレーニングの為、トレーナーさんに自分の体調を踏まえたトレーニングを行ってもらう事が出来ます。フォームをしっかり正してくれるので自重だけでも筋肉痛になるぐらいです。個人の目的に合うトレーニングを一緒に見つけてくれると思います。運動不足を解消したい方、健康維持を目指したい方、どんな方にでもおすすめ出来ると思います！同じ場所で整体を受ける事もできるので、運動だけでは解消出来ない身体のメンテナンスを出来るのはとても便利です。