初めてのピラティス効果、実感中！
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ピラティススタジオ0”POSITION三鷹店の特徴
自己流では改善できない身体の不調が驚くほど軽減しました。
初めてのパーソナルピラティスで新しい感覚を体験できました！
2ヶ月間の継続で身体の変化を実感しつつあります。
最近通い始めました。きれいなワンルームマンションの一室で、駅からもすぐです。マンツーマンでレッスンを受けられるので一回のレッスンでとても満足度が高いです！自分のこうなりたいという希望をきいて的確に指示してくださいます☺︎！
以前からピラティスに興味があり、今回初めて体験させていただきました。呼吸法や体の使い方など難しかったですが、トレーナーさんが丁寧に教えてくださり、とても楽しかったです！
初パーソナルピラティスでした。とても丁寧におしえてくださり、体験レッスンでも体型の変化を感じました。自分に甘い私としてはしっかり見ていただけるので、サボれずによさそうです。
初回体験させてもらいました。初めてのピラティスでしたが、丁寧に教えていただいてとても楽しかったです！これから通って身体が変わっていくのが楽しみです。
自己流ではなかなか改善しない不調や姿勢が、体験レッスンで改善していくのを感じて驚きました！ピラティスは難しい印象で、実際色んなところを意識しながら行うのが大変と思いましが、トレーナーさんの声かけがとても優しく、継続して頑張りたいなと思いました。レギンスでトレーニングを受けられるのを目標にコツコツ頑張ります！笑また次回もよろしくお願いします。
もう通い始めて2ヶ月になりますが、既に間が空いてしまうと身体が気持ち悪くなってきてしまうくらい助かっています。腰痛や身体の不均等感が気になって通い始めたのですが、レッスンをした帰りは身体の重心が引き上がる感じで気づいたらたまに出る膝痛もなくなっていました。いつもありがとうございます！
| 名前 |
ピラティススタジオ0”POSITION三鷹店 |
|---|---|
| ジャンル |
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| 営業時間 |
[水木金土日月火] 9:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒181-0013 東京都三鷹市下連雀３丁目１６−１８ ヒラソル三鷹 801 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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通い始めて1年になります。自分では気づかなかった身体の癖や左右の違いなどを丁寧に教えて頂き、それをポーズに合わせて改善して下さいます。通い始めの頃には出来なかったポーズも徐々に出来ようになり、今では通うのが楽しみになっています。家でも出来るストレッチなども教えて下さり、身体のメンテナンスの大切さを改めて感じました。全体的に筋肉も付いてきたように感じます。今後とも末長くお世話になりたいです。