気持ち良く動いて肩こり改善！
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ピラティススタジオMIXUPの特徴
マシンピラティス中心のプログラムで心地よく動けます。
毎回のコンディションに応じたメニューが新鮮で楽しいです。
オシャレな内装で、安心感のあるインストラクターが指導します。
友人がやってて何となく始めてみました。ふんわりとした悩みをインストラクターさんに相談すると、困ってる所を具体化してくれてメニューも考案してくれたのでとても助かりました。立つ、歩くなどの動作が楽になり日々の生活の質が向上しています。予約がとても混んでいるので予約状況をすぐに確認できるシステムがあれば便利です。
通いだしてから腰痛肩こりが改善されて嬉しいです。身内からも姿勢が良くなったねと言われます。もう少し痩せれるともっと嬉しいのですがそれはまた今後の楽しみにしていきます。今後ともよろしくお願いします！
最初場所がわかりづらくて迷いました…！もう少し目立つ看板があると助かります。中に入ってみたら雰囲気も良くて、レッスンもすごく丁寧で大満足でした！男性インストラクターということで正直少しだけ不安もあったんですが、実際に受けてみたら全然気にならず、むしろ安心して任せられました◎マンツーマンでしっかり見てもらえるのもありがたいです！
オシャレな内装でインストラクターもとても安心感のある方でした。長く通いたいスタジオ。ただこの前レッスン中に蜘蛛が出てきて、個人的に早く追っ払ってほしかったのですがインストラクターの方が蜘蛛を直接触れないのか触らないのか2、3分格闘してて少し集中力途切れました。今度からは蜘蛛にもレッスンと同じくらい上手に対応して下さい！笑。
マンツーマンで一つ一つ丁寧に指導していただきました。目に見えて柔軟性が上がった事にも大満足です！トレーナーさんもとても気さくで優しく、長く通えそうです。ありがとうございました！
週に一度のこちらのピラティスで、身体のメンテナンスがしっかりできて助かっています。姿勢や肩こりが改善されるだけでなく、呼吸が深くなることで気持ちもリラックスできるのが嬉しいです。おかげで睡眠の質も良くなり、健康的な生活を送れるようになりました。ただ最近食欲が増してきたのは嬉しいような困るような…笑。 これからも引き続きよろしくお願いします！
マシンピラティス中心で気持ち良く身体を動かせました！！普段筋トレをしてるのですが、筋トレではカバーしきれない 姿勢改善や柔軟性の向上など を中心に教えていただきました！心地よいコミュニケーションとフォームの修正の際に触れる箇所への気遣いが徹底されているので、安心してレッスンを受けることができました🙏🏻オープンして10年以上だそうで、インストラクターは全員国際的なピラティスの資格を保有しているらしく、初心者の方にもとてもおすすめです✨
| 名前 |
ピラティススタジオMIXUP |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
03-5285-0676 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒162-0052 東京都新宿区戸山１丁目１−５ エールプラザ戸山台 B102 |
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毎回その日のコンディションに合わせて新しい動きやメニューを考えてくれるので、しっかり動いた！っていう満足感があります。あと私があまり世間話が好きでない事を察してくれてるのか、身体のことに集中してくれるのもありがたいところ。ちょうど良い距離感がすごく楽で通いやすいです。