産後も安心、明るいサテプラで変わる！
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スタジオサーティープラス西荻窪の特徴
医師からのリハビリ運動で、心強いサポートを受けられます。
女性の身体に特化した、専門的なプログラムで自信回復。
明るいスタッフの対応が、通う楽しさを与えてくれます。
サテプラに通うようになって7年半になります。クルーの皆さんは明るくて親切です。会員のみなさんとのおしゃべりや情報共有も楽しいです。
スタッフのみなさんとても明るくて親切です。会員のことをよく見ていてくださるので適切なアドバイスです。会員同士も和気藹々とおしゃべりしながら運動できます。
通い始めてまだ2ヶ月程ですが、女性の身体を良く研究されたプログラムとスタッフの方々の丁寧なご指導とアドバイスで少しづつですが身体の変化を感じ始めています。雰囲気も明るくアットホームで気持ち良く体を動かしています。色々なイベントやキャンペーンなどが有り楽しみです。ゲルマニュウム温浴も併せて続けていきたいと思います。
いつも行くとスタッフが元気で、こちらも元気をもらいます。一人だとなかなか続かない運動も、スタッフが励ましてくれるので頑張れます！もう3年以上続いているので、これからも継続して頑張ります！
スタッフの皆さんが、明るくとても気持ちの良い対応をしてくださいます。あまりベタベタ関係は、好まない私ですが、適度な距離感で，気持ちよくサポートしてくださいます。今では行けない日が続くと 心も体も元気を失ってしまう私に，自分でもびっくりです。
子宮筋腫の手術後、医師から体力回復リハビリに運動を勧められても、いざ探すと複数のジムに断られ、そんな時に出会ったのが、こちらです。体力や痛みに合わせてアドバイスしてもらい、サーキットトレーニングの他に骨盤底筋エクササイズやピラティスを行う事で少しずつ回復できました。1年経つ頃には、目標だった体力や痛みの回復を超えて、サイズ・体重もめざましくダウンしていました♪これからも通います♪
産後3年間、甘やかした身体を引き締めてくれました。『ひめトレ』(←スゴイです)やゲルマニウム温浴(←サイコーです)のおかげもあってか、生理痛が軽くなり、育児腰痛も改善！痛みが出た時もスタッフさんが姿勢の改善やストレッチなど色々と教えてくれます。通っている方もスタッフさんも皆さん明るくて、いつも元気をいただいてます😊
| 名前 |
スタジオサーティープラス西荻窪 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-6915-0339 |
| 営業時間 |
[金月火水木] 10:00～13:30,15:00～20:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
| 住所 |
|
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スタッフの皆さんも親切で前向きな気分になれるジムです。毎日30分の運動で人間ドックの結果が良くなって来ました。運動習慣がつきました！